Auge nach dem Schlaf geschwommen. Warum Augen nach dem Schlaf aufquellen: Ursachen und Behandlung

Ärzte und Kosmetikerinnen raten Mädchen, ihre Schönheit und Gesundheit ihrer Haut zu bewahren, gehen Sie in der Zeit von 22.00 bis Mitternacht ins Bett. Dieser Traum heißt " schönheitstraum  ". Aber was tun, wenn Sie früh am Morgen aufwachen und im Spiegel kein wunderschönes, ruhendes Gesicht sehen, sondern geschwollene Augen? Ist mit dem Rat etwas nicht in Ordnung? Aus irgendeinem Grund gibt es am Morgen Schwellungen der Augen, wenn das Oberlid besonders anschwillt?

Das menschliche Auge ist das verletzlichste Organ.das arbeitet nicht nur tagsüber hart, sondern schafft es auch kaum, sich während des Schlafes auszuruhen. Dies ist auf die ständige, reiche Durchblutung der Augen und der Augenlider zurückzuführen. Darüber hinaus erfordern Augen, die für die Funktion des Sehens verantwortlich sind, ständige Sorgfalt und Aufmerksamkeit. Erkennt der Körper jedoch eine Fehlfunktion, gibt er Impulse, um Sie darüber zu informieren, dass etwas nicht stimmt.

Die wichtigsten Vorboten von Verstößen sind:

Unterernährung,  es geht nicht nur um schädliche Produkte, sondern auch um die Verwendung von Lebensmitteln, die Allergien auslösen. Dies sollte auch späte Abendessen mit großen Flüssigkeitsmengen umfassen.

Harte Arbeit wochentags. Mühsame Arbeit während des Tages, lange Stunden am Computer, systematische Ermüdung und Schlafmangel, die ersten Ursachen für Augenschwellungen;

Schlechte Gewohnheiten. Natürlich sollten Sie nicht denken, dass die Augen jedes Rauchers nach dem Schlaf anschwellen, aber wenn Sie die Zigarettenmarke wechseln oder Ihr persönliches Nikotin-Tagesgeld deutlich übersteigen, ist eine solche Nebenwirkung möglich. Gleiches gilt für übermäßiges Trinken, insbesondere am Vorabend des Schlafes.

Nicht-hochwertige Kosmetik. Nicht nur dekorative Kosmetik, sondern auch Mittel zum Waschen können morgens eine Augenschwellung verursachen. Wenn Sie also nach dem Kauf eines neuen Produkts Schwellungen haben, sollten Sie über dessen Qualität nachdenken.

Medikamentengebrauchdas beeinflusst die Intensität des Blutkreislaufs. Was können Drogen absolut unterschiedliche Zwecke sein;

Schwangerschaft. Veränderungen im Körper und die Notwendigkeit, "zu zweit" zu arbeiten, wirken sich auf den Zusammenbruch der inneren Systeme aus, die sich auf die Augen auswirken.

Krankheiteninsbesondere das Herz-Kreislauf-System (es wird angenommen, dass das linke Auge darunter leidet) und die Nieren (das rechte Auge betroffen).

Wenn die Augen am Morgen, nämlich das obere Augenlid, anschwellen, müssen Sie von Anfang an die Ursachen ermitteln. Dies ist kein Grund, die Panik zu überwinden, da Ihr Körper auf diese Weise zu warnen versucht, dass keine wesentlichen Verstöße vorliegen.

Es ist am besten zu sagen, warum solche Verstöße auftreten, die Ärzte werden nach eingehender Untersuchung und Untersuchung in der Lage sein.

Kampf gegen morgendliche Schwellung der Augen

Es ist möglich, die Schwellung der oberen Augenlider nach dem Schlaf entweder mit Hilfe von Medikamenten oder durch Volksheilmittel zu überwinden. Sie sollten jedoch nicht zur Selbstbehandlung greifen, selbst wenn Sie die Gründe dafür ermittelt haben. Denn die Behandlung sollte nicht nur auf die Beseitigung der Symptome, sondern auch auf die Ursachen gerichtet sein.

Durch medizinische Methoden sollen Schwellungen des Auges bekämpft werden verschiedene Arten von Tropfen. Sie sollten nur nach Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden, da einige Tropfen mit Allergien, andere mit Müdigkeit behandelt werden. In jedem Fall sollte man vorsichtig sein, um das visuelle System nicht zu schädigen.

Volksheilmittel gegen Schwellungen der Augen (Oberlider)

Effektivere und harmlosere Methoden, um die von der traditionellen Medizin erfundenen Schwellungen zu bekämpfen. Komponenten, die Schwellungen verhindern und Schwellungen lindern helfen, sind:

kamille Abkochungendas beruhigt die Haut um das Auge;

minzinfusionenwas die Blutzirkulation in den Augenlidern erhöht;

  Abkühlung gebrühte Teebeutel  (hilft auch, die Augen eines Kindes zu säuern);

komprimieren  von warm gekocht kartoffel;

ringelblumenextraktberuhigende und tötende Keime;

limetten-Tees die auch effektiv Schwellungen entfernen.

Die Anteile der Zubereitung dieser Kräuter sind auf der Arzneimittelverpackung angegeben. Wenn Sie selbst Infusionen von persönlich gesammelten Pflanzen zubereiten, denken Sie daran, dass Sie keine Blumen mit kochendem Wasser gießen können, da sie sonst ihre positiven Eigenschaften verlieren.

Sie sollten Kräuter mit warmem Wasser gießen und 20-30 Minuten ziehen lassen. Danach können Sie eine Abkochung zum Waschen oder für Kompressen auf den Augen verwenden. Der Vorteil ist, dass eine solche Behandlung die Netzhaut nicht schädigt und die Sicht nicht beeinträchtigt.

Alternative Behandlungen

Es gibt andere Wege, nach denen die Schwellung vorübergeht, nämlich:

Waschen mit kaltem Wasser;

Massage der Augenlider und der Haut um die Augen (nicht nur eine Behandlungsmethode, sondern auch Prävention);

Morgengymnastik;

Eisbäder (sie sollten das Kind nicht quälen).

Was auch immer es ist die beste Behandlung ist die Prävention.   Prävention sollte darauf abzielen, die Blutzirkulation zu verbessern und stehende Körperflüssigkeiten zu beseitigen. Körperliche Bewegung und Sport werden indirekt auch die Augenschwellung am Morgen verhindern.

Warum Augenlider anschwellen und was nicht tunsolche Verstöße verursachen die Gründe werden auch von Kosmetologen angeführt.

Wenn Sie die Ursachen vermeiden, die unangenehme Konsequenzen verursachen und mit Ihrem Lebensrhythmus versagen, sollten Sie sich zumindest gelegentlich in Schönheitssalons aufhalten. Wenn die Vererbung die Ursache für das Augenlidödem ist, sollten verschiedene Maskierungsmittel verwendet werden.

Sie können eine morgendliche Schwellung der Augenlider verhindern, wenn Sie vor dem Zubettgehen 20% iges Sulfacylnatrium oder Sulfacetamid in Ihren Augen schlafen. Wenn Sie vermuten, dass die Augenlider als Reaktion auf ein längeres Sitzen vor einem Computermonitor (insbesondere nachts) nach dem Schlaf aufquellen, können Sie Augentropfen von 0,3% Vizin, Taufon, Ciprofloxacin-Acos, Othagel, Lycontin usw. verwenden Medikamente umfassen Wirkstoffe, die dem Austrocknen der Hornhaut widerstehen und Irritationen lindern. Infolgedessen schwellen ruhende Augenlider nach dem Schlaf nicht an.

Schwellungen der Augenlider am Morgen können durch Allergien hervorgerufen werden. In diesem Fall helfen Augentropfen Cromohexal, Alomid, Ketotifen usw. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass diese Medikamente die Ursache nicht heilen - eine allergische Erkrankung, sondern lediglich die Beseitigung unangenehmer Symptome, einschließlich Schwellung nach dem Schlaf.

Volksheilmittel

Nach dem Schlaf können die Augenlider anschwellen, wenn abends nicht geschminkt wird. Oder das Falsche beseitigt oder aggressive Mittel eingesetzt. Die Situation wird noch verschärft, wenn Kosmetika von schlechter Qualität verwendet werden oder Kosmetika, die nicht für die Haut um die Augen bestimmt sind. Der schnellste Weg, um die aus diesen Gründen entstandenen Schwellungen zu beseitigen, ist das Anlegen von Kompressen. Brauen Sie Teebeutel zu, kühlen Sie die Beutel ab und setzen Sie die Augen 5-10 Minuten auf. Tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme für die Augenlider auf und klopfen Sie leicht mit den Fingern, um sie in die Haut zu schlagen. Abgepackter Tee kann übrigens durch Kamille-Tüten, die in einer Apotheke verkauft werden, oder mit Milch getränkte Wattepads ersetzt werden.

Eine großartige Alternative zu Tee- und Kamillensäcken - den sogenannten Eismasken. Sie werden in Apotheken verkauft und sind mit Gel gefüllte Plastiktüten. Sie sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden (es ist kein wirkliches Volksheilmittel, aber die Art der Verwendung ist hausgemachten Kompressen sehr ähnlich). Falls erforderlich, entfernen Sie die Eismaske aus dem Kühlschrank und schließen Sie sie einige Minuten lang mit geschlossenen Augen.

Wenn Sie kein Geld für Gelmasken ausgeben möchten, kaufen Sie in der Apotheke ein Paar elastische Ringe, die für Babys konzipiert sind, die Zähne geschnitten haben. Legen Sie die Ringe in den Kühlschrank und greifen Sie zu den Augenlidern, wenn Sie die Schwellung entfernen möchten. Legen Sie sie einfach auf die Augenpartie und liegen Sie ruhig mit den entspannten Muskeln des Gesichts. Der Effekt ist fast der gleiche wie beim Auftragen einer Gelmaske.

Und hier sind noch ein paar weitere Rezepte für Masken aus der nationalen Gesundheitsklinik. Die Kartoffelknolle in ihrer Uniform kochen, halbieren, abkühlen lassen und eine halbe Stunde auf die geschlossenen Augen legen. Verbreiten Sie die Augenlider mit einer Mischung aus gehackter Petersilie und Sauerrahm 8-10 Minuten lang, waschen Sie sie dann mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine leichte Creme auf.

Bewegung an der frischen Luft. Durch körperliche Anstrengung und Schwitzen sowie durch Sauerstoffzufuhr in das Gewebe werden Augenschwellungen schnell beseitigt. Wenn Sie nicht in den Park oder den Innenhof gehen können, machen Sie die Übungen vor dem offenen Fenster.

Die meisten Menschen, ungeachtet des Geschlechts, haben ein gemeinsames Problem - morgendliche Schwellung. Natürlich ist die Tatsache, dass die Augen nach dem Schlaf anschwellen, nichts zu befürchten, was sich jedoch im Erscheinungsbild widerspiegelt. Um solche Probleme zu vermeiden, müssen Sie die Ursachen ihres Auftretens sowie wirksame Präventionsmethoden kennen.

Ursachen des Augenlidödems

Es gibt eine Vielzahl von Ursachen, die zu geschwollenen Augenlidern führen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Haut um die Augen sehr empfindlich ist und es viele Blut- und Lymphgefäße gibt. Daher führen schon geringfügige Durchblutungsstörungen zum Auftreten von Beuteln unter den Augen.

Oft schwellen die Augen nach dem Schlaf an, weil die Flüssigkeit vor dem Schlafengehen übermäßig viel aufgenommen wird oder umgekehrt die Flüssigkeit während des Tages unzureichend ist.

Einige Experten argumentieren, dass das Problem auf einer genetischen Veranlagung beruht, aber die häufigsten Ursachen hängen mit dem Lebensstil und dem Lebensstil einer Person zusammen:

• Lange Arbeit vor dem Computer am Abend;
• Kaffee und andere Flüssigkeiten vor dem Zubettgehen trinken;
• Alkoholmissbrauch;
• Stress;
• Unzureichende und schlechte Ernährung;
• Verschiedene Erkrankungen, insbesondere Pathologien des Harn- und Herz-Kreislaufsystems.

Methoden zum Umgang mit geschwollenen Augenlidern

Es gibt eine Vielzahl von bewährten Möglichkeiten, um Schwellungen im Augenbereich zu beseitigen und den Tonus zu verbessern.

Zunächst ist es notwendig, morgendliche Übungen zu machen, und es ist am besten, regelmäßig zu trainieren. Dies trägt nicht nur zur Straffung des Körpers bei, sondern verbessert auch die Funktion des Kreislauf- und Lymphsystems und hilft, überschüssige stehende Flüssigkeit unter den Augen zu entfernen.

Zweitens, nehmen Sie eine Kontrastdusche. Es wird empfohlen, einen starken Wasserdruck zu erzeugen, es wird eine Art Massage sein, die die Arbeit des gesamten Organismus normalisiert.

Mimikry

Zweimal am Tag putzen wir uns die Zähne, aber Sie sollten es nicht nur mechanisch tun: Sich vor einem Spiegel zusammenrollen, über Ihr Spiegelbild lächeln, künstlerisch sein. Versuchen Sie, bei verschiedenen Gesichtsübungen die Muskeln in der Nähe der Augen zu maximieren.

Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und am besten mit Kohlensäure oder Mineralstoffen. Es strafft die Haut und füllt sie mit nützlichen Mikroelementen.

Eis

Wenn die Augen nach dem Schlaf ständig anschwellen, sollten Sie im Voraus kleine Eisstücke vorbereiten. Durch Auftragen auf geschwollene Augenlider können Sie Ihr Problem schnell und effektiv lösen und das Aussehen verbessern.

Eis wird am besten aus reinem Trinkwasser oder Auskochen von Heilkräutern zubereitet: Kamille, Linde, Ringelblume, Salbei, Minze oder Kornblume.

Wirksame Prävention

Das ständige Anschwellen der Augenlider ist ein ernstes Problem. Um dies zu verhindern, sollten Sie Ihren Lebensstil, Ihre tägliche Einnahme und Ihre Ernährung überdenken.

Es ist am besten, die Verwendung von kohlensäurehaltigen Getränken zu begrenzen, die Flüssigkeit vor dem Schlafen nicht 3-4 Stunden lang zu missbrauchen und die Menge an Salz und Zucker in Lebensmitteln zu reduzieren.

Planen Sie Ihren Tag sorgfältig, machen Sie alle 2 Stunden kleine Pausen, während Sie am Computer arbeiten. Versuchen Sie sich zu entspannen und mindestens 8 Stunden am Tag zu schlafen.

Vergessen Sie im Sommer nicht, Ihre Haut mit speziellen Cremes oder Sprays zu schützen, tragen Sie eine Sonnenbrille und vermeiden Sie direktes Sonnenlicht im Gesicht.

Es wird empfohlen, spezielle Produkte zu verwenden, um die Augenpartie von Kosmetika und Schmutz zu reinigen. Denken Sie daran, eine Vielzahl nährender und feuchtigkeitsspendender Cremes um die Augen zu verwenden, die das Anschwellen der Augenlider verhindern. In der Regel sind die Hauptwirkstoffe solcher Mittel Extrakte aus Kornblumen, Kastanien oder Arnika.

Abschließend möchte ich anmerken, dass periodische und nicht-systemische Schwellungen der Augenlider Leben und Gesundheit nicht gefährden. Dieses Problem kann durch verschiedene oben aufgelistete wirksame Methoden gelöst werden.

Wenn jedoch Ihre Augen jeden Morgen für lange Zeit geschwollen sind, kann dies auf die Entwicklung einer Erkrankung hindeuten. Sie sollten sich deshalb ärztlich behandeln lassen.