Як швидко вилікувати ішіас в домашніх умовах. Лікування сідничного нерва в домашніх умовах

Ішіас, або запалення сідничного нерва іноді виникає на тлі захворювань органів малого таза. Але набагато частіше його ознаки - пекучий біль, що розповсюджується від попереку в сідниці і ногу, оніміння або «ватность» ніг вказують на неблагополуччя в нижніх відділах хребта.

При двосторонньому ішіасі, коли в запальний процес втягуються обидва сідничних нерва і біль стає нестерпним, потрібна допомога лікаря.

При двосторонньому ішіасі пекучий біль може виникнути відразу з двох сторін

Якщо ж ішіас проявляється незначним больовим синдромом, зняти його симптоми допоможе і лікування в домашніх умовах.

Іноді напад ішіасу «розтягується» на кілька тижнів, протягом яких хворий задається питанням: як зняти біль при запаленні сідничного нерва? При сильному болі прийом неминучий.

Кращі з них - ксефокам, диклофенак або ібупрофен, хоча і не позбавлять від основної причини болю, але кілька знизять її інтенсивність.

При сильному болі обов'язковий прийом НПЗЗ

Однак тривалий прийом НПЗЗ часто веде в аптеку, але вже за препаратами від шлункового болю. У таких випадках лікування ішіасу краще продовжити народними методами.

При грамотному підході до «народному» лікуванню ознаки здавлювання і запалення найбільшого нерва зникають за тиждень. Весь цей час слід підтримувати сприятливі умови для одужання:

приймати вітаміни групи В;
частіше відпочивати, лежачи на боці із зігнутими колінами;
віддавати перевагу взуттю на низькому ходу;
якомога менше сидіти;
сидячи, намагатися не сутулитися, тримати стопи ніг на підлозі, і, наскільки можливо, опускати коліна;
при наявності надлишкової маси тіла прагнути до її зменшення.

Як лікувати ішіас в домашніх умовах?

Причиною болю, що виникає при механічному пошкодженні нервового волокна, є набряклість тканин. Лікування запалення сідничного нерва народними засобами повинно прискорювати відтік рідини, що стискає нервові корінці. І тут виникає питання: чи можна гріти ішіас? Адже народні рецепти від запалення сідничного нерва, крім прийому відварів лікарських рослин, пропонують і різного роду прогрівання болючою зони.

Але значне тепловий вплив збільшує набряк, і ішіас загострюється, а тому лікування такими народними засобами, як гірчичники, гарячі компреси або банні процедури в домашніх умовах повинні бути виключені: «розігріті», наповнені кров'ю і лімфою тканини ще більше здавлюють корінець нерва.

Однак при зверненні до лікаря останній обов'язково призначить, пов'язані з прогріванням тканин.

Традиційне лікування ішіасу включає незначне прогрівання тканин

Так чи можна гріти сідничний нерв при запаленні? Значного теплового впливу не буде потрібно: якщо фізіотерапевтичні методи, такі як фонофорез, магніти та ін. «Підігрівають» підлеглі тканини до 37-37,5 градусів, то субстанції для компресів і розтирань досить розігріти до температури 37 градусів, - оптимальною для помірної активізації обмінних процесів.

компреси

Сухе тепло найсприятливіше при запаленні сідничного нерва, тому лікування в домашніх умовах завжди передбачає застосування сухих компресів:

Підсилюють відтік запальної рідини і «крижані» компреси.
Холод змушує судини «стискатися», тиск в них підвищується, і рух крові і лімфи прискорюється.

Невеликий шматочок льоду обернути тонкою тканиною і на 3 хвилини (не більше!) Прикласти до місця найбільш вираженого дискомфорту.

У «народної» практиці лікування неврологічних захворювань широко застосовується таке джерело біогенних стимуляторів, як каланхое. Сік рослини, багатий ферментами, дубильними речовинами, флавоноїдами та мікроелементами, добре справляється з запаленням і болем. Чи можна при такому діагнозі, як ішіас, мазати спину соком каланхое?

Каланхое - натуральний джерело біогенних стимуляторів

Цілющі компоненти рослини «спрацюють» краще в тандемі з медом:

У тісто з житнього борошна додати по 1 ст.л. свіжовіджатого соку каланхое і меду. Змастити олією і покрити шаром марлі попереково-крижовий зону, зверху покласти сформовану корж, обмотатися целофаном і хусткою з вовни;
По 1 ст.л. подрібненого листя каланхое і осики помістити в ємність, залити 250 мл води. Протягом півгодини томити на малому вогні. Остившім відваром змочити шматочок м'якої тканини, накрити нею «хворий» ділянку і потримати півгодини.

Відвари і настої

У народній медицині для лікування ішіасу широко застосують такі відвари і настої:

розтирання

Для полегшення стану можна розтирати область попереку наступними складами:

100 гр сухих квіток білої акації залити 300 мл горілки і залишити в теплому, поза зоною дії приміщенні.
Через 7 днів настоянка готова до застосування, - процідіть її і втирайте в поперек вранці і ввечері.

Також можна змащувати ногу по ходу нерва;
Мед розвести соком редьки чорної (1: 3). Змастити сумішшю «хворі місця» і кілька хвилин масажувати їх.

ванни

При ішіасі можна приймати ванни з наступними добавками:

Свіжий корінь хрону натерти або подрібнити в м'ясорубці. 100 гр сировини помістити в марлеву сумочку і опустити в ванну. Поринути в ванну на 5 хвилин, перед сном;
1 кг гілок молодий сосни чверть години кип'ятити в 3 л води. Відвар настояти 4 години, процідити. Додавати в ванну, з розрахунку на 1 літр відвару - 15 літрів води.

Гімнастика і масаж

Ішіас часто виникає при утворенні, тому його лікування тісно пов'язують з лікуванням. Основними «важелями впливу» на останній є гімнастика і масаж.

Зняти гострий біль допоможуть наступні вправи:

Прискорити лікування запалення сідничного нерва в домашніх умовах допоможе гімнастика, мета якої - розтягнення м'язів:

Лежачи на спині. Коліно зігнутої лівої ноги обхопіть руками і потягніть до правого плеча. Затримайтеся в такій позиції, а потім виконайте вправу правою ногою;
Сидячи на стільці. Ноги схрестити, руки завести за голову. Уникаючи ривків, плавно повертати корпус вліво і вправо;
Стоячи. Ноги на ширині плечей. Ліва рука - уздовж тіла, права - піднята вгору. Плавно нахилитися вліво. Нахил вправо виконати з піднятою лівою рукою.

Масаж при ішіасі, самостійно виконуваний в домашніх умовах, сприяє зняттю спастичності м'язів.

При незначній болю інтенсивно розтирають поперек, сідниці і обидві ноги; поплескують їх інтенсивними рухами і виконують точковий масаж.

При гострого болю поплескування виключають, все елементи масажу виконують акуратними рухами без інтенсивного впливу.

Масаж банками - один із способів швидкої «ліквідації» запалення. Завдяки прискореному току крові і лімфи, банки «розсмоктують» набряклість при ішіасі і підвищують м'язовий тонус.

Банки дуже швидко знімуть запалення

При ішіасі ставлять:

одну банку - трохи вище переходу попереку в крижі і по одній банці збоку від нього;
одну банку посередині крижів і на цьому ж рівні - по одній банці з обох сторін хребта.

За допомогою банок можна виконати динамічний масаж. Змастіть спину жирним масажним кремом і переміщайте по ній банку по черзі прямими, круговими, зигзагоподібними і спіралевіднимі рухами.

Добре впораються із запаленням і вакуумні їх моделі, при використанні яких не доведеться впливати з відкритим вогнем.

Вакуумна банку м'яка, її слід злегка стиснути і прикласти до шкіри. Розправившись, вона залишиться в місці кріплення.

Масаж і гімнастика - одні з кращих заходів профілактики «спінальних» недуг, пам'ятайте про це, і живіть без болю!

11872

Ішіас - це стан, при якому відбувається защемлення і запалення сідничного нерва. Воно супроводжується гострим болем в області попереку і сідниць. Симптоми ішіасу настільки сильні, що призводять до різкої втрати працездатності. Кожен рух для людини є справжніми тортурами. А так як більшість людей не бажають звертатися за допомогою до лікарів і намагаються самостійно вирішувати свої проблеми, лікування ішіасу в домашніх умовах за допомогою засобів нетрадиційної медицини починає поступово набирати популярність.

Але слід розуміти, що защемлення сідничного нерва - це небезпечне захворювання, яке може привести до інвалідності. Тому його лікування народними засобами повинно знаходитися під строгим контролем. Потрібно постійно стежити за станом свого організму і в разі погіршення самопочуття відразу ж звертатися за допомогою до лікаря.

Ішіас: причини

Таке захворювання, як радикуліт, найчастіше спостерігається у людей, які страждають від поперекового радикуліту. Але також провокувати защемлення сідничного нерва можуть такі чинники:

пошкодження м'язового апарату таза;
надмірні фізичні навантаження;
міжхребцева грижа;
травми опорно-рухового апарату;
захворювання інфекційної природи;
переохолодження;
зміщення хребетних дисків при швидкому наборі маси тіла (наприклад, при вагітності);
цукровий діабет;
тромбофлебіт;
онкологічне захворювання;
абсцеси.

Защемлення сідничного нерва відбувається без пошкодження його цілісності. Але такий стан провокує запалення нерва, що призводить до ще більшого больового синдрому.

клінічна картина

Для ішіасу характерні наступні симптоми:

Головна ознака защемлення сідничного нерва - сильний біль, яка стає просто нестерпною при виконанні будь-яких дій (ходьби, підняття важких предметів і т.д.). Спочатку больовий синдром локалізується тільки в поперекової області, але після вона посилюється і поширюється на стегна і сідниці. Може віддавати в стопу. При цьому ішіас має і інші симптоми - в протилежній стороні від защемлення нерва спостерігається оніміння, яке періодично може замінюватися поколюванням. У деяких випадках цей симптом стає настільки сильним, що людина просто не може поворухнутися.
Запалення сідничного нерва може провокувати підняття температури тіла. Як правило, вона не піднімається вище 38 С і легко збивається після прийому жарознижуючих препаратів.
Запалення нерва також може супроводжуватися підвищенням або, навпаки, зниженням чутливості в області защемлення.
При ішіасі у хворого спостерігається зміна ходи. З'являється кульгавість з відхиленням тіла в ту чи іншу сторону.
Запалення сідничного нерва супроводжується слабшанням м'язової тканини.

Перш ніж лікувати ішіас народними засобами, слід встановити точну причину защемлення нерва. Якщо цей стан носить хронічний перебіг або було спровоковано інфекційними або запальними захворюваннями, потрібно проводити комплексне лікування, яке може включати в себе не тільки медикаментозну терапію, але і фізіотерапевтичні процедури, фітотерапію і голковколювання.

Перша допомога при ішіасі

Дуже важливо швидко надати хворому першу допомогу, яка включає в себе наступні заходи:

Людину потрібно укласти на живіт, щоб він відчував себе комфортно. Як тільки він розслабиться, основні симптоми ішіасу стануть менш вираженими. Для зручності під голову і груди можна підкласти подушку. У цей період не можна прикладати компреси і робити розтирання, так як це викличе посилення больового синдрому.
Щоб зняти запалення і больовий синдром, слід дати хворому «Ібупрофен» або «Нурофен». Ці препарати мають симптоматичним дією - усувають біль, знімають запалення і нормалізують температуру тіла.
Як тільки людина відчує себе краще, його слід перекласти на спину, поклавши під поперек і сідниці подушку. Якщо стан не поліпшується, необхідно в терміновому порядку викликати бригаду швидкої допомоги.

Народні засоби

Вилікувати швидко ішіас народними засобами можна, але при цьому слід дотримуватися деяких правил поведінки:

Не можна сидіти більше 2 годин поспіль.
Не можна носити взуття на високих підборах або платформі.
Слід забезпечити організм вітамінами групи В. Для цього можна збільшити кількість продуктів харчування, в складі яких перебувають ці вітаміни, або почати прийом полівітамінних комплексів.
Під час ходьби ступні потрібно ставити рівно.
Сутулитися не можна, це тільки посилить симптоми.
Спати на спині не можна. Найкраща поза для сну в даному випадку - на боці.
Слідкуйте за своїм харчуванням. Поява хоча б 2-3 зайвих кілограмів може погіршити ситуацію.

листя осики

Запалення сідничного нерва можна лікувати за допомогою. Для цього потрібно взяти 1 ст. л. подрібнених сухих листів, залити склянкою води і поставити на вогонь. Варити півгодини.

Далі відвар потрібно процідити і поставити в холодильник. Щоб усунути основні неприємні симптоми, відвар слід приймати 3 рази в день в кількості 1 ст. л. Таке лікування проводити до повного одужання.

Крім того, вилікувати ішіас можна і за допомогою компресів. В даному відварі потрібно змочити марлеву серветку, після прикласти до хворого місця і обмотати харчовою плівкою. Курс лікування становить 3-4 дні.

відвар звіробою

Лікувати ішіас народними засобами слід комплексно. Для цього потрібно приймати різні мазі, ванни і знеболюючі препарати. Але щоб усунути неприємні симптоми швидко, слід приймати наступний відвар: потрібно 2 ст. л. , 400 мл води. Інгредієнти потрібно помістити в невелику каструлю і поставити її на повільний вогонь. Варити не менше 2 годин.

Отриманий відвар можна додавати в ванну або робити з нього компреси. А щоб вилікувати ішіас в короткі терміни, його краще приймати всередину по ½ склянки до 4 разів на день. Курс лікування становить 2-4 дня.

Хвойні ванни

Лікувати ішіас народними засобами можна за допомогою хвойних ванн. Вони відмінно знімають запалення сідничного нерва і усувають больовий синдром. Перш ніж приймати ванну, потрібно підготувати хвойний відвар. Для необхідно взяти 1 кг хвойних гілочок і залити їх 3 л крутого окропу. Наполягати близько 2 годин, а після процідити.

Потім в ванну потрібно налити теплу воду і додати в неї приготовлений відвар з розрахунку 15: 1. Приймати таку ванну необхідно мінімум 20 хвилин. Полегшення повинно настати вже через 2-3 дні.

восковий компрес

Якщо ішіас носить хронічний характер, то лікувати його можна за допомогою воскового компресу. Для цього в аптеці потрібно придбати віск, нагріти його на водяній бані, поки він не стане пластичним, сформувати з нього корж і прикласти до хворого місця. Зверху накрити харчовою плівкою і теплим шарфом.

Щоб вилікувати ішіас, таку процедуру потрібно проводити 1 раз на 2 дні. Компрес тримати до тих пір, поки віск не охолоне.

Важливо! При гострому запаленні сідничного нерва цей метод усунення больового синдрому використовувати не можна!

знеболювальна мазь

Лікувати ішіас народними засобами можна за допомогою знеболюючою мазі, приготовленої по особу рецептом. Щоб її зробити вдома, потрібно підготувати такі інгредієнти:

мед - 1 ст. л .;
кухонна сіль - 1 ст. л .;
свіжовичавлений сік чорної редьки - 5 ст. л .;
медичний спирт - 250 мл.

Ці інгредієнти потрібно ретельно змішати в чистій скляній банці і поставити в холодильник. Перед кожним застосуванням даний засіб необхідно збовтувати. Лікування проводиться в такий спосіб: невелика кількість мазі потрібно втирати в поперекову зону 2 рази в день.

Ванна з хріном

Щоб усунути больовий синдром, можна застосовувати ванну з хріном. Для цього буде потрібно

Неврологічні захворювання стали частими. Якщо людину довгий час турбує сильний біль в попереку, спині, сідницях, біль віддає в ноги, це говорить про те, що у вас запалений сідничний нерв. Він багато важить в організмі, відповідає за роботу різних органів. Медичний термін захворювання. Не варто поспішати лікуватися шкідливими медикаментозними препаратами, спочатку варто спробувати народні методи лікування.

Причини запального процесу в сідничного нерві

Найчастіше захворювання виникає, якщо хребет в занедбаному стані, у людини грижа, різні деформації, спинний канал звужений, диски зміщені. Запалення може виникнути через несприятливі умов, через серйозне захворювання - цукрового діабету, вірусної інфекції. Захворювання розвивається після серйозної травми, якщо людина піднімає щось важке, через зайвої ваги.

Як проявляється запалення в сідничного нерві?

Біль спочатку локалізується в області попереку, після віддає в стопи. Збільшується, коли людина чхає, рухається, при фізичному навантаженні, кашлі. В ногах і сідницях сильно коліт і пече.

Способи лікування сідничного нерва в домашніх умовах

За допомогою народних засобів можна зняти сильний біль за короткий час. При ішіасі радять розтирати хворе місце відваром, накладати зігріваючі компреси. Для розтирання радять використовувати гіркий червоний перець, хрін, цибулю, часник. Такі способи потрібно застосовувати дуже обережно, тому що вони можуть нашкодити людям, у яких підвищена чутливість шкіри. Коли рослина торкається до шкіри, вона починає сильно дратуватися, після надходить тепло і запалення проходить.

Народні засоби кожен підбирає для себе сам. Попередньо кашка прикладається у вигляді зігріваючого компресу, робити це потрібно на одну годину. Розтирати хворобливу ділянку настоянкою на спирту з різними видами лікарських рослин, засіб можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. Особливо корисна настоянка полину.

Відвари для внутрішнього прийому при ішіасі

Всередину радять приймати відвар з осиковими листям. Щоб його приготувати, потрібно взяти воду - 2 столові ложки, листя осики - 2 столові ложки, проварити все близько 15 хвилин, пити вранці, в обід і ввечері по півсклянки. Можна засіб використовувати для компресу.

Зняти запалення з можна за допомогою календули, оману. Відвар з оманом готується так: дрібно нарізають корінь, заливається окропом, варити протягом 5 хвилин. За допомогою засобу можна позбутися від хворобливих відчуттів, зняти запалення. Необхідно пити по півсклянки 2 рази на день до того моменту поки біль повністю пройде.

Щоб приготувати відвар з календулою, потрібно в 500 мл окропу заварити траву - 2 столові ложки. Все вариться близько 5 хвилин, настояти не менше двох годин. Вживати засіб перед тим, як сідаєте їсти по 50 мл.

Ефективним лікарським засобом при ішіасі є бджолиний віск, його потрібно попередньо розтопити, після прикладати до хворого місця. Зверху накрити поліетиленом, обмотати чимось теплим. Наполягати ніч. Курс терапії до тих пір, поки повністю не зникне біль.

Особливо цінується серед народних знахарів рецепт з використанням кропиви. Щоб приготувати лікарський засіб, потрібно взяти рослинна олія - півлітра, сіль - 100 грам, дрібно нарізана кропива - 100 грам. Сіль, кропиву, масло все змішати, прокип'ятити. Розчин використовується для компресу.

Допомагає при ішіасі лікування за допомогою алое,. Цей настій відноситься до зігріває. Щоб приготувати його, потрібно взяти чистотіл - столову ложку, подрібнене алое, досить одного листа, червоний перець - 1 штуку, залити все горілкою - 200 мл. Настояти в темряві тиждень. Розтирати уражені ділянки шкіри.

Народні цілителі рекомендують лікувати запалення сідничного нерва за допомогою ведмежого саду. Їм потрібно розтирати уражене місце протягом одного тижня. Курс терапії - 1 місяць. Після знову повторити. Це дієвий і перевірений спосіб.

Масаж при запаленні в сідничного нерві

Якщо стадія гостра, потрібно кожен день виконувати масаж спини, нижніх і верхніх кінцівок. Хронічне захворювання лікують за допомогою енергійного, точкового, сегментарного виду масажу. На процедуру йде не менше, ніж 40 хвилин, виконувати щодня. Щоб досягти кращого результату, потрібно крім масажу виконувати лікувальну гімнастику.

Радять використовувати баночний масаж для спинних м'язів. Масажувати крижі, поперек. Поліпшити кровообіг можна, якщо для змазування спини використовувати настій з червоного перцю, потім сховатися, так ви добре прогрієтеся.

Особливо корисний масаж з медом. Щоб його виконати, попередньо потрібно розігріти мед, додати спирт - 50 грам. Почекати поки засіб охолоне, півгодини розтирати уражену ділянку, трохи поплескувати. Після обмити теплою водою, ретельно витирати хворе місце. Масаж проводиться перед сном.

Правила лікування запалення сідничного нерва

1. Кожен день потрібно робити гімнастику, за допомогою їх можна звільнити сідничний нерв, зміцнити опорно-рухову систему.

2. Не піднімайте важке.

3. Дотримуватися режиму харчування, зайві кілограми негативно позначаються на стані хребта.

4. Спати на твердому ліжку.

6. Найкраще спати на ортопедичному матраці.

Профілактика запалення сідничного нерва

Для запобігання різних захворювань, потрібно постійно зміцнювати м'язи, в даному випадку спинні. Слідкуйте за своєю поставою, не піднімайте важке, підбирайте зручне сидяче положення.

Радять постійно виконувати гімнастику, необхідні посильні навантаження. Чи не переохолоджуватися, жінкам радять якомога менше носити взуття на високих підборах, не напружувати спину.

Отже, народні засоби ефективно знімають запалення з сідничного нерва, кожен індивідуально підбирає для себе відповідне.

Сідничний нерв бере свій початок від хребта в крижовому секторі, простягається по всій нозі і знаходить своє закінчення в стопі, при цьому контролюючи нервові закінчення всіх нижніх кінцівок. Під його вплив потрапляють сідничні сектори, стегнові відділи, А також гомілки і стопи. Цей нерв утворений за допомогою волокон, що виходять з хребта, а точніше, з його поперекової частини і сплетення крижового відділу.

За допомогою щілини, що знаходиться в грушоподібної м'язі він виводиться на поверхню сідниці. Далі відбувається спуск нижче, який стає медіальний, тим самим проводячи нерв на задню сторону стегнової частини нижніх кінцівок. Він проходить між двома м'язами - перетинчастої і двоголової і прагне до ямці під коліном. У цьому місці відбувається поділ сідничного нерва на малогомілкової і великогомілкової.

По всьому шляху його розташування від стовбура відходять безліч відгалужень. Особливо великі гілки знаходяться в області грушоподібної м'язи. Це дозволяє забезпечити запирательную здатність внутрішнього характеру. У стегнової частини нерв регулює діяльність полусухожильной, полуперепончатой і двоголового, тим самим забезпечуючи чутливість всієї нижньої кінцівки.

Функції, виконувані ним - постачання деяких зон чутливістю і створення обмінних зв'язків між кінцівками і нервовою системою організму, шляхом передачі імпульсних сповіщень.

Хвороби, що викликають больові відчуття сідничного нерва

Можливі причини:

Найбільш популярна - невралгія. Ознаки: біль в області сідниці, з відгомонами в задню частину стегна, а також в гомілці і стопі, рухова здатність кінцівки погіршується, вона німіє, відчувається слабкість, а у виняткових випадках можливий повний параліч ніг.
Здавлювання. Може виникати з різних причин. На етапі діагностики вкрай важливо виявити, чому це сталося.

Наприклад, якщо винуватцем стала грижа, що розташовується між хребців, то біль виникає під час активності, навіть незначної - кашель, також знижується чутливість шкірних покривів і з'являється м'язова слабкість. Але в тому випадку, якщо відчуття виникли через остеохондрозу, то біль буде наростати, ноги німіти, а пізніше розвинеться слабкість. Можливі випадки в запущених ситуаціях, коли захворювання може призвести до атрофії м'язів.

тунельний синдром - виникає в ситуації, коли нерв здавлюється м'язами. Його джерелами можуть виступати захворювання хребта, суглобів, різного роду травми, плоскостопість і навіть укол, зроблений без дотримання спеціальних правил. Дискомфортні відчуття спостерігаються в області сідниці і стопи, при цьому пересування стає скрутним.
Травми - забої, різані рани і особливо небезпечні - розриви. Наслідки можуть бути різними від простої болю до паралічу і атрофії м'язів.
Внутрішні хвороби можуть відбиватися на стані сідничного нерва. Наприклад, діабет, гормональні збої, щитовидна залоза, інтоксикація організму, лишай викликаний герпесних вірусом.

захворювання

Основні види:

Невралгія.
Люмбішіалгія.

Ішіас - в спрощеному вигляді попереково-крижовий радикуліт. Виникнення хвороби відбувається через здавлювання корінців спинного мозку, в області розташування поперекового отелення.

На етапі діагностування важливо виявити причину поразки нерва. Найчастіше він виникає в осіб чий вік перевищує 30 років, а в більш молодому, практично не зустрічається. Виною можуть виступати такі захворювання, як: недуги, спровоковані дегенеративними процесами в хребті, грижі, травмування, переохолодження, інфекції, а також вагітність на пізніх термінах.

прояви:

симптом посадки - таку назву отримав болісний синдром, при якому пацієнтові стає важко сідати, при нозі, розігнути в коліні.
Ознака Ласега. Лікар укладає пацієнта на кушетку. У положенні лежачи, фахівець намагається зігнути йому ногу в тазостегнової області. При цьому в колінному суглобі кінцівку перебувати в прямому положенні. У фахівця не виходить цього зробити.
синдром Сикарії - біль в стопі збільшується при спробі зігнути її спереду. Під час неврологічного огляду можуть виявитися порушення чутливості, а також зміна якості шкірних покривів (лущення, пігментація і облисіння ураженої ділянки).
Люмбішіас - больовий синдром виражений не так яскраво. Пацієнт не страждає порушенням сприйнятливості.

При розриві спостерігається втрата здатності до руху на місцевому рівні. Наприклад, якщо пошкоджена область малоберцового стовбура нерва, то потерпілий не зможе розігнути стопу.

Фактори, які провокують запалення сідничного нерва

Переохолодження (фізичний).
Травмування, забиті місця (механічний).
Інфекції, викликані бактеріологічними або вірусним зараженням.
Отруєння солями важких металів, препаратами і т.д. (Хімічний).

Патології, що призводять до ішіасом:

Найбільш часто хвороба виникає через переохолодження. Наприклад, людину може продути.
Обмеження нерва. Є ймовірність в запущеній формі розвитку дегенерації або пошкодження хребців, виникнення стенозу, спондилолистеза.
Грижі, опухли, абсцес та інше, що може здавлювати стовбур нерва. До патології може призвести і остеохондроз, і стеноз спинномозкового каналу.
Отримання травми кінцівки. Розтягування, забій, перелом.
У запущених формах інфекційних захворювань. Хоча, запалення нерва може відбутися ще до настання останньої ступеня ураження. Серед таких вірусів - тиф висипного типу, рабіес (сказ), правець, сифіліс, туберкульозна паличка і т.д.
Інтоксикаційні отруєння ртутним речовиною, миш'яком, препаратами категорії А та інше. Також можливі патології при інтоксикації після пологів, при подагрі (через високого рівня сечової кислоти в складі крові) і у діабетиків.
Патології вродженого характеру, стосуються хребта та опорно-рухової системи в цілому.
Спазми м'язів різної етіології.
Зміщення хребців.
Незграбний рух.
Гормональний дисбаланс.
Період реабілітації в післяопераційний період.
Надмірна маса тіла.

діагностика захворювання

симптоми:

Біль проявляє себе пульсуючим і має три види: інтенсивна, досить сильна і виражена. Охарактеризувати її можна як гарячу хвилю, яка проходить зверху вниз по кінцівки.
Дискомфорт у вигляді поколювання, мурашок, в деяких випадках оніміння.
Біль охоплює велику область від нижніх ребер до кінчиків пальців стопи, Рук, може віддавати в статеві органи, поперек і сідницю.
Відчуття можуть не залежати від того з якого боку запалився нерв. Вони можуть переходити з однієї ноги на іншу.
Активність дій диктується ступенем болю. Вона може затухати і повертатися. Це відбувається зазвичай після двох-трьох кроків.
Порушується чутливість, м'язи ніби одеревенеют.
Спазматичні скорочення в області сідниць, стегон і м'язів ноги.
Набрякання. Кінцівка набрякає по всій довжині, але особливо це видно на колінному суглобі і ступні. Часом вона збільшується в розмірі до такої міри, що на неї не можна що-небудь одягнути. Це найголовніша ознака ішіасу.

Крім скарг пацієнта, лікаря необхідно провести аналізи на установку причини виникнення недуги, Стану організму, особливо суглобів, кісток із зони контролю сідничного нерва.

Для це роблять обстеження:

Рентген - потрібен для виявлення патологій хребта.
Комп'ютерна томографія спрямована на виявлення інших факторів.
магнітно-резонансна томографія - використовується в тих випадках, коли перші дві не виявили джерело хвороби.
електронейроміографія - потрібна для визначення провідності і скорочувальної здатності нервових закінчень в м'язовому апараті.

лікування

Перша допомога при проблемах з сідничного нерва

При раптовому прояві хвороби слід правильно діяти. Будь-які невірні процедури можуть тільки погіршити ситуацію. При першій же можливості слід звернутися до кваліфікованого фахівця.

алгоритм:

Розташувати пацієнта в положенні - живіт вниз. Поверхня повинна бути твердою і рівною. Бажано щоб на підлозі був теплий килим. Під грудний відділ можна покласти валик. Подушку не використовувати.
Прикрити людини легким, майже невагомим, ковдрою і щоб воно не плуталося між ніг.
Не можна прикладати грілку або інші зігріваючі елементи - це посилить набряк і прискорить процес запалення.
Якнайшвидше викликати медичну службу швидкого реагування.

Застосування уколів і медикаментів в домашніх умовах

Лікування, визнане офіційною медициною, полягає в комбінуванні лікарських засобів і фізіотерапії. Таблетки в даному випадку майже не використовуються. Найбільш ефективні уколи, мазі місцевого впливу.

Уколи вводяться двома методами або внутрішньовенно, або внутрішньом'язово. Все залежить від характеристик препаратів. Іноді анестетики вводяться в канал, розташований в спинному мозку на ділянці ураження.

В принципі, не дивлячись на те що препарати для знеболювання безпосередньо не лікують запалення нерва, але вони знімають набряк і больовий синдром, Що відкриває можливість використовувати інші методи без дискомфортних відчуттів. Особливо ефективні бутадион, ібупрофен, індометацин і подібні.

Однак слід врахувати індивідуальну непереносимість речовин, Що входять до складу препаратів, можливість виникнення алергічних реакцій, а також таких захворювань, як бронхіальна астма, виразка шлунка, гастрит. Зважаючи на це лікарі часто комбінують терапію із застосуванням стероидной і нестероидной.

До перших відносять такі гормональні ліки, як гідрокортизон і преднізолон, Які використовуються шляхом нанесення на шкірні покриви в зоні больових відчуттів.

Знеболити ділянку попереку можна за допомогою блокади з уколів препарату новокаїну. За допомогою спеціальної голки розчин вводиться в область крижового і поперекового відділу хребта.

Для того щоб розсмоктався вогнище запалення і тканини регенерувалися, Потрібно застосувати ряд інших препаратів: вітаміни В і С, лидаза, алое, метилурацил, а також левамізол.

Засоби народної медицини

Для того щоб без зайвих побоювань почати лікування методами нетрадиційної медицини, варто для початку пройти магніторезонансну діагностику і за умови, що не буде виявлено патологічних і небезпечних процесів, можна починати терапію без застосування медикаментів.

Позбавлення від недуги, як і в традиційних методах повинно проходити поетапно, комбінуючи кілька видів способів:

Шляхом застосування мазей і саморобних розтирань.
Відварами і настоянками.
Гідропроцедури - прийняття ванн лікувального характеру.

Все це спрямовано в основному на зняття больового синдрому і запального процесу.

Також слід врахувати, що при ураженнях сідничного нерва пацієнтові показаний спокійний постільний режим в теплій і комфортній обстановці. Корисний розслабляючий масаж і терапія, спрямована на роздратування рецепторів в ураженій зоні (рефлекторна).

Зовнішні засоби - розтирання і компреси:

Втирати в хворий ділянку суміш: 6 перемелених таблеток анальгіну, 1 флакон йоду і одеколону. Після обернути місце теплою річчю або шарфом.
Сік редьки і мед змішати і втирати в область поразки.
Розтопити віск до еластичного стану. Нанести на відділ попереку, прикрити поліетиленом і зігріває тканиною. По можливості залишати компрес на ніч.
Ванни з ромашкою, шавлією, спориш і дудник. Застосовується перед сном протягом 2 тижнів.
Спиртова настоянка - 1 стакан картопляних паростків залити 0,5 л горілки і залишити на 14 днів. Після втирати щодня, потім ізолювати місце за допомогою теплої тканини.

Для перорального застосування:

відвар календули - 2 ст. квіток рослини залити окропом (400 мл) і залишити на 2 години. Потім віджати і пити по ½ перед їжею.
При хронічному характері хвороби: корінь оману залити крутим окропом і прокип'ятити 25 хв. Пити 2 рази в день за 60 хвилин до прийому їжі.
«Гонка солей». Дуже популярна серед людей. Приймається настій шипшини і петрушки, а потім п'ється відвар з кавунової кірки, перемеленої в порошок. Засіб допомагає при порушенні обміну речовин, зменшує набряклість і знімає або знижує рівень запалення нервових корінців.
Залити корінь лопуха 1 ст. червоного вина. Кип'ятити 5 хвилин на повільному вогні. Приймати 2 р. в день по ½ склянки.
Змішати 1 ч. Л. подрібненої в порошок ліщину і 1 ст. л. її листя. Залити 200 мл води і прокип'ятити 10 хв. Довести настій до 300 мл і пити 4 рази на добу.

Методи лікування сідничного нерва

Всі способи можна розділити на радикальний і консервативний, який теж може бути або симптоматичний, або етіологічний:

консервативний укладає в собі вживання комплексу препаратів, які борються з больовими відчуттями, набряком і запальним процесом, а також відновлюють функціонування. Це анальгезирующие кошти, препарати нестероїдного характеру, призначені для зняття запалень, діуретичні ліки, що усувають набряки, міорелаксанти, що використовуються при спазмах м'язів.
радикальний - це хірургічний. Застосовується тільки у виняткових ситуаціях.
фізіопроцедури - УВЧ, масаж хворого місця і інші способи. Терапія призначена для періоду поза фазою загострення.

Хвороба сідничного нерва при вагітності

Діагностувати ішіас у майбутніх мам дуже складно, Адже рентгенографія при ній заборонена, томографія теж. Лікування теж може бути ускладнене з огляду на те, що не всі таблетки і мазі безпечні. Тому їм призначається щадна терапія і безпечні методи дослідження.

Симптоми аналогічні тим, що спостерігається і у інших пацієнтів:

Стрімка, гострий біль, що виникає в області попереку, що віддає в сідничний зону і спускається по нозі.
Втрата чутливості кінцівки.
Колючі відчуття, мурашки, м'язова слабкість в ураженій кінцівці, ніби тягне.
Труднощі в рухової активності або повна втрата такої здатності.

Ішіас зазвичай протікає на заключному періоді вагітності (з огляду на здавлювання нерва збільшеною маткою), але не виняток і ранні терміни. Це може бути спровоковано травмами хребта, переохолодженням спини, грижа на спинному мозку, артрит або запори хронічного характеру.

Медична допомога

призначаються:

Лікарські препарати, що мають сумісність з вагітністю.
Креми, гелі або мазі.
Масаж хворий зони.
Фізіотерапія, такі як УВЧ, електрофорез, магнітне вплив та інше.
Мануальні методи і акупунктуру.
Фізкультура лікувального типу.

Зовнішні засоби:

розігріваючі - для відновлення циркуляції крові, вони ж забезпечують оптимальний рівень припливу крові в область (Фіналгон, Капсикам).
хондропротектори - спрямовані на регенерацію хрящів і зв'язок, тим самим знімаючи защемлення (Ходроксід, Терафлекс М і т.д.).

Нестероїдні ліки, а також комбіновані засоби для зовнішньої терапії при вагітності строго заборонені.

Дуже важливо визначити за допомогою діагностики точне розташування ураженої частини нерва і лікувати саме його, а не плутати з тими місцями куди біль просто віддає.

Ефективні методи:

Спеціально розроблена гімнастика для вагітних.
Масажні процедури.
Ходьба і плавання.

Поради майбутнім мамам:

При перших симптомах слід терміново звернутися за допомогою в медустанови, так як крім ішіасу, можуть виникати інші хвороби, наприклад, недуги нирок. Лікар повинен точно встановити причину болю.
Програму лікування не збивати. Виконувати всі вказівки.
Чи не робити рухів, заборонених при хворобі.
Не займатися самолікуванням.
Носити бандаж, так як під час вагітності, а особливо на останній стадії складно тримати поставу.
Віддати перевагу пішим прогулянкам в нешвидкому темпі.
Взуття підбирати на низьких підборах або без нього.
Спати на ліжку підвищеної жорсткості.

При дотриманні цих правил ішіас швидкої пройде і не повернеться.

Чого не можна робити при хворобі сідничного нерва?

Підняття важких предметів.
Різких рухів.
Застосування грілки - виникне ще більший набряк.
Ухвалення ліків без консультації лікаря - можуть бути алергії і інші побічні ефекти.
Ухвалення незручне розташування.
Робити не перевірені фізичні вправи.
Нагинатися.
Перебувати в напрузі.
Заборонені гарячі ванни, відвідування саун, бань та інших місць з високою температурою.
Не можна переохолоджуватися, перебувати в вогкості.
Виключити або звести до мінімуму деякі продукти: солодке, солоне, копчене, жирне, міцний чай, кава, алкоголь, газованої води, сіль, цукор і пряні трави.

Запобігання защемлення сідничного нерва

В якості профілактичних заходів слід дотримуватися порад:

При надмірній вазі найчастіше страждає хребет. Через нього може навіть розвинутися міжхребцева грижа, ущільнюються диски і защемлення гарантовано. Тому першочерговим завданням стане нормалізація ваги.
виправлення постави - вона впливає не тільки на стан хребта, але і на функціонування всіх органів в цілому.
Збільшення рухового навантаження в помірному і рекомендованому кількості. Найбільш актуально це для людей з малорухливим способом життя.
Виключити однобоке вплив на хребет. Наприклад, носіння сумки на одному плечі.
Слід дотримуватися техніки безпеки, Бути обережніше і уникати травмонебезпечних ситуацій.
Не можна здійснювати різкий перехід від стану спокою до активних дій.
Грамотна організація місця для сну. Купівля ортопедичних матросів і подушок, а також ліжок.
Не варто затягувати з відвідуванням лікаря при виникненні будь-яких дискомфортних відчуттях в області спини та попереку.

Дотримуючись цих нехитрих правил, можна ефективно запобігти виникненню проблем з сідничного нерва. Крім цього, не слід забувати про здорову їжу, дотримання помірності в їжі і обов'язкових гімнастичних процедурах. Також потрібно захистити себе від нервових стресів і жити в гармонії.

Найбільшим нервом у людини є сідничний. Він розташовується по обидва боки від попереку і спускається до пальців ніг. Недуга зустрічається досить часто, тому питанням, як лікувати сідничний нерв при його обмеженні і запаленні, задається чималу кількість людей. Защемлення нерва викликається різними причинами, але частіше за все дане захворювання пов'язано з подальшим розвитком запальних процесів (виникає ішіас), що провокує появу сильного болю в попереково-крижовому відділі.

Перш ніж лікувати захворювання, треба з'ясувати, чому воно виникло. Воно може бути пов'язано з:

грижею міжхребцевих дисків (ця хвороба вважається найбільш поширеною причиною появи защемлення, виникає через тиск грижі на нервовий корінець, що виходить з міжхребцевого отвору);
стенозом спинномозкового каналу (просвіт каналу звужується, що частіше зустрічається у людей старше 60 років);
остеохондрозом (міжхребцеві диски втрачають амортизуючі характеристики і обростають кістковими наростами, які починають чинити тиск на нервові корінці);
спондилолистезом (хвороба характеризується зміщенням хребців відносно один одного, що викликає тиск на нервові корінці);
патологіями в діяльності крижово-клубового суглоба;
синдромом грушоподібної м'язи, яка дратує сідничний нерв;
пухлинами;
виникненням тромбів і гною;
інфекційними процесами.

При перших симптомах недуги можна проводити лікування сідничного нерва в домашніх умовах. Для цього використовуються дієві народні засоби, які здатні швидко допомогти, позбавивши від болю та інших неприємних симптомів.

Як проявляється защемлення?

Пропустити симптоми недуги просто неможливо. Вірною ознакою обмеження є біль, що має нападоподібний і посилюється при фізичних навантаженнях характер. Проявляється вона спочатку в області попереку, але далі захоплює сідниці, задню поверхню стегна, гомілку і стопу. Також характерними ознаками недуги є:

дивна хода (щоб знизити больові відчуття, людина відхиляється в протилежну сторону, більше спирається на здорову кінцівку);
порушення чутливості на тій стороні, де виникло защемлення;
печіння і оніміння шкіри;
слабкість в м'язах.

Ці симптоми виникають або стають більш вираженими при здійсненні різких рухів, кашлі, виконанні важкої фізичної роботи. На боротьбу з ними направлено лікування сідничного нерва народними засобами.

зцілення компресами

Допомагають прогрівають компреси. Ефективним є використання хрону. Свіжий корінь рослини потрібно пропустити через м'ясорубку. До отриманої маси додати натертий сиру картоплю (1: 1) і 1 ст. л. меду. Компоненти перемішати, суміш викласти на тканину. Покласти компрес на поперек, попередньо змащену олією. Зверху вкрити плівкою, накрити ковдрою. Так лежати 1 годину. Буде сильне печіння, але треба терпіти. Після зняття компресу ніякого опіку не буде - шкіра лише злегка почервоніє. Процедуру треба повторювати через 1 день.

Якщо сильно болить запалений сідничний нерв, вилікувати недугу допоможе компрес з смерековим маслом. Треба просочити тканину маслом і прикласти до попереку, зверху накрити плівкою і покласти грілку. Перед процедурою важливо змастити шкіру рослинним маслом, щоб не було опіку. Печіння теж буде дуже сильним, але тримати компрес треба 1-2 години.

Хорошим лікувальним ефектом володіє компрес з редьки з медом. 300 г натертої редьки необхідно змішати з 1/2 склянки меду. Спочатку треба попаритися в лазні, а потім накласти на область попереку суміш на 10 хвилин. Після змити суміш водою і лягти в ліжко. Для зцілення буває достатньо 1 процедури.

Лікування сідничного нерва народними засобами включає і накладання коржі з медом. 1 склянка борошна змішати з 1 ст. л. меду, зробити корж (без води). Перед сном прикласти її до хворої попереку і крижів, укрити плівкою і вовняною хусткою. Вранці болю вже не буде.

Дієвим є такий засіб: 1 листик алое подрібнити, з'єднати з червоним перцем, перемішати і докласти масу до ураженої ділянки. Зверху накрити плівкою і вовняним шарфом. Процедуру робити перед сном. Вранці її треба повторювати. Тривалість лікування - 5-6 процедур.

Використання розтирань

У терапії недуг сідничного нерва використовуються натирання настоянками:

Лаврового листа. 18 листочків залити 200 мл горілки і наполягати 3 діб. Засіб втирати в хвору ділянку. Під час четвертої процедури хворі зазвичай помічають, що біль стає ледь відчутною.
Картопляних паростків. 1 стакан паростків залити 500 мл горілки, настоювати 14 днів. Розтирати хвору ділянку щоранку. Потім це місце утеплити теплою тканиною і так ходити до вечора.
Квіточок білого бузку. 2 ст. л. квіток залити 300 мл спирту, настоювати 1 тиждень. Після проціджування розтирати хворе місце 3-4 рази на день.
Ялинових або соснових бруньок. Половину півлітрової банки засипати сировиною і доверху залити горілкою, настоювати 1 тиждень. Змащувати хворе місце кілька разів в день.

Як мазі можна використовувати сік чорної редьки, який повинен бути свіжовіджатим. Щоб отримати більш швидкий ефект, можна додати в сік мед (1: 1).

ухвалення ванн

Позбавлятися від болю можна за допомогою ванн:

З відваром коренів дудника. 50 г рослини залити 1 л води, настоювати 2 години, потім 30 хвилин кип'ятити. Додати відвар в ванну. Проводити процедуру перед сном. Тривалість курсу - 2 тижні.
З хроном. 70 г подрібнених коренів хрону скласти в марлю і занурити в наповнену ванну. Приймати ванну 5-10 хвилин. Курс - 14 днів.
З відваром гілок сосни. Молоді гілочки в кількості 1 кг залити 3 л води і кип'ятити 10 хвилин. Настоювати 1 годину. Додавати 1 л відвару на кожні 15 л води у ванні. Тривалість водної процедури - 15 хвилин.
З відваром комірника. 30 г рослини залити 1 л окропу, кип'ятити 30 хвилин. Потім півгодини наполягати. Після проціджування вилити відвар в ванну, яку треба приймати 15 хвилин. Курс - 2 тижні.

Замість ванн при запаленні, викликаному м'язовими спазмами, можна протягом 15 хвилин приймати теплий душ. Після цього треба зробити нахили в різні боки з положення стоячи. При виникненні болю потрібно обережно випрямитися. Спеціальну гімнастику потрібно проводити під час лікування захворювання і з метою профілактики. Також попередити розвиток хвороби допомагає сон на жорсткому ліжку. Важливо одягатися по погоді і не допускати загального переохолодження організму.

Total:0
Вконтакте 0
Google+ 0
ОК 0
Facebook 0