Ce este necesar ca o persoană să lucreze înainte de conceperea unui copil: vitamine, analize, liniște. Ce este necesar pentru ca o femeie să conceapă un copil

Garanția nașterii unui copil sănătos este planificarea obov'yazkove pentru viitoarea sarcină. Un tată sănătos este factorul principal pentru o vinificație de succes și un popor prosper. Din acest motiv, acea mamă ar putea fi capabilă să treacă prin antrenament timpuriu. Zhіnka obov'yazkovo trece în afara obstezhennya, zdaє analіzi, likuє vyavlenі іnfektsії іn. Și de ce este pregătirea unei persoane înainte de conceperea unui copil, cât de importantă este aceasta.

Nu toți viitorii părinți ai clădirii vor înțelege toată importanța pregătirii lor înainte de concepție. Duhoarea pur și simplu nu înțelege, ce dacă ai de gând să te întinzi, cât de repede vei putea avea grijă de tine, cât de sănătos va fi cel mic, cine s-a născut.

• Dacă o persoană are infecții contagioase, atunci poate infecta cu ușurință o echipă, care, în procesul de vinificație, un copil poate duce la condiții insuportabile și amenință cu avortul.
• Viitorul tată poate să nu fie bolnav, dar totuși va avea patologiile recesiv-genetice concomitente. În plus, uneori o persoană nu poate spune despre motivul său. Și la această oră, riscul declinului acestor patologii la tată este mai puțin probabil să se miște. Este foarte important ca o persoană să fie supusă unui screening înainte de conceperea unui copil.
• În unele cazuri, prin ignorarea regulilor de pregătire, acel cuplu de planificare verifică deja de mult timp, dar nu să plece. Doar că spermatozoizii, prin mâncare irațională și boală, își pierd fragilitatea, devin fragili și nu pot ajunge la ovul. Făcând prieteni luni de zile, încercând să conceapă un copil, nu există rezultate.

Nu este necesar ca o persoană să știe că vinul poate fi cauza unei linii similare de sarcină, să consulte un androlog și să facă o spermogramă cu metoda de evaluare a spermei unei persoane.

Etapele pregătirii

Înainte de concepție, o persoană se pregătește pentru o masă de vizite la spital pentru tratament medical, proceduri de promovare a fertilității, viață sănătoasă și alimentație rațională, relații reciproce armonioase cu familia. Se recomandă ca pregătirea să fie începută cu trei luni înainte, astfel încât atunci când sunt detectate procese infecțioase, organismul va începe să se refacă după jubilație. Obstezhennya este recomandat să începeți cu un urolog, apoi cu un terapeut. În același timp, este necesar să bea alcool și țigări, iar femeile trebuie să bea și ele. Un făt sănătos este mai învechit în modul de viață al viitorilor tați. Numai tyutyunopalinnya zdatne vyklikati probleme cu erecția și problemele menstruale.

Treceți frigiderul

Pentru oameni, este necesar să se supună unei obstezhennie cuprinzătoare, astfel încât mama să devină o sănătate bună și să evalueze serios riscul de dezvoltare la un posibil copil cu anomalii minore și patologii recesive. Ca femeie sau echipă, mama avea șansa de a avea copii cu afecțiuni patologice în vremea ei, trebuia să se prezinte la un genetician, un ginecolog și un androlog, precum și la medici de renume, pentru a permite urmașilor nesănătoși. a muri.

Confortul detaliat într-o situație similară va garanta o concepție reușită. Nevoia de exaltare a patologiilor relevate se vede încă până la vagitatea actuală. În general, este necesară analizarea patologiilor care se transmit în mod static, hepatitele de tip B și C, virusul imunodeficienței umane și sifilisul, precum și urmărirea fluorografică. Dacă la unul dintre prieteni vezi VIL, sau dacă este hepatită, atunci crește posibilitatea unui weekend. Prezența infecțiilor de stat devine adesea cauza patologiilor fetale. Tații Yakshcho zazdalegіd momeală despre sănătate, pute să pună bazele unei dezvoltări fără griji a unui copil.

Creșteți fertilitatea

Cum să te pregătești pentru conceperea unui copil? Nu începe creșterea fertilității, care transferă creșterea calității spermei.

Fundamentele alimentației

Să-i aducă pe oameni, care sunt gata să devină tată, să se uite la propria lor asemănare cu gust, fiind inspirați de sifon farbovanih, fast-food sau їzhi lubrifiat. Meniul corect al viitorului tată poate fi pliat din coaste și sălbatice, inclusiv din carne de câine. Macaroanele și cartofii sunt mai bine înlocuite cu terci, iar maioneza este ulei de măsline. Este, de asemenea, pregătirea înainte de conceperea unui copil, inclusiv includerea obov'yazykovogo în dieta de fructe proaspete și sucuri de legume, sau doar salate de legume și fructe.

Dacă o persoană nu dorește să ia vitamine și minerale, este necesar să ia preparate complexe speciale. Este necesar să aveți grijă de el, astfel încât să aibă nevoie de suficient acid folic, pentru că în caz de deficiență se modifică numărul de spermatozoizi activi. Ca persoană, care este gata să devină tată, având o problemă similară, atunci trebuie să bea vitamine speciale pentru a promova fertilitatea.

Pentru a termina un corp uman puternic să se depună sub formă de zinc. Dacă acest lucru nu este suficient, atunci se recomandă să beți un curs de vitamine cu zinc, care normalizează testosteronul și crește cantitatea de ejaculat. Omul Obov'yazkovo este vinovat de vitamina C, care se găsește în citrice și sparanghel, broccoli și ardei, dinya și kiwi, mandarine și grepfrut.

stil de viata sanatos

De îndată ce am lăudat decizia că este necesar să aveți un copil, atunci oamenii se vor putea căsători seara și adunări prietenoase la ipoteci sumnivny. Chiar dacă calitatea spermei de pe afide este dependentă de alcool, țigările și drogurile sunt consumate rapid. Zgіdno zdlіdzhennymi, atunci când zlovzhivnі tsimi rechovina nu numai că schimbă numărul de spermatozoizi, ci și descrește friabilitatea liniștii, ca și cum ar fi omis. Luați acest varto de regulă, care este necesar pentru tratamentul tyutyunopalinnya, alcool și implantarea discursurilor ușoare de narcotice.

Cu utilizarea frecventă în locuri cu fum, fertilitatea începe să sufere din cauza fumatului pasiv. Mai mult decât atât, deficiența de spermă nu este singurul lucru celebru ca asemenea asemănări rele, cum ar fi alcoolul. Dacă o persoană bea alcool cu ​​aproximativ o lună înainte de concepție, să nu uităm să bea o bere în loc de un arzător la cină, atunci oamenii sub forma unui nou copil suferă practic inevitabil de o deficiență a vaginului, care este afectată neglijent de un copil sanatos.

Sub infuzia alcoolică, judecătorii purtători de sânge se extind activ, crescând fluxul sanguin și provocând hiperumflare. Pătrunderea vaselor este ruptă, în țesuturile prostatice apar distrugerea și atrofia. Etanolul duce la o modificare a testiculelor, provocând deteriorarea mingii epiteliale spermatogene din canalele bărbaților, modificând concentrația de spermatozoizi în patria noastră. Din acest motiv, de dragul unui mod de viață sănătos, aveți un ciclu planificat de amorsare.

Apărați corpul împotriva agresorilor străini

Dosit adesea navkolyshne mijloc є amenințare prihovannoy la materialul nativ uman. De ce este legat? Dacă o persoană lucrează la un shkidlivy virobnitstv, atunci lumea chimică nu va fi pierdută. La asemenea discursuri agresive se află:

1. pariul lui Lakofarbov;
2. Schimbați razele X;
3. Evacuare gaze;
4. pesticide;
5. S-au aruncat lucruri importante;
6. Іonіzuyuche vipromіnuvannya;
7. Comercianții cu amănuntul de produse ecologice cu care oamenii contactează în dealerii de mașini și curățătorii chimice.

Aceste discursuri toxice schimbă depozitul de spermatozoizi, în urma căruia sunt adesea reparate copertinele frontale și diverse defecte ale fructelor. Cum să concepi corect un copil? Maturarea completă a unei generații sănătoase de spermatozoizi durează aproximativ 3 luni, așa că un astfel de termen înainte de concepție este necesar pentru a opri injecția toxică de substanțe chimice.

La nebunie, cea mai bună garanție a unei creșteri reușite a sarcinii va fi armonia dintre prieteni. Cum să vă pregătiți corect pentru conceperea unui copil al unei persoane? Cadrul inferior și dragostea de spectacol pregătesc fundația pentru calcani adormiți la distanță, care sunt conectați cu nașterea și vegherea oamenilor noi în prima lună de vis.

În același timp, există o diferență de tensiune și tensiune în plămâni, făcându-și prietenii de vină până la vagitatea prezentă, altfel supraexcitarea nervoasă, stresul și depresia pot provoca cu ușurință un weekend. Vinovația acelui popor al unui copil adormit este un moment miraculos, dar important în viața de a face prieteni. Doar cu înțelegere reciprocă și armonie în apele aburului, este ușor să supraviețuiești, fie că este dificil.

Idhіd corect la alegerea blizni

În spatele fermității studenților, albul zilei este greșit, revărsându-se în nadirul omului. Dacă o persoană poartă în mod constant trunchi de înot strâmți, testiculele sunt supraîncălzite, ceea ce este important pentru spermatogeneză. În plus, intensitatea albului perturbă circulația sângelui în structurile articulare, ceea ce afectează negativ și calitatea stabilită a spermatozoizilor.

Din acest motiv, o persoană are nevoie de o atenție mai serioasă la alegerea pantalonilor scurti. Este mai bine să vezi victoria boxerilor, purtând astfel, va crește șansele pariului unui prieten pe concepție. Prin urmare, schimbarea vieții poate fi privită ca o etapă de pregătire pentru concepția corectă.

Mergi cu bicicleta pe pista de sub gard

Pregătirea pentru transfer și observarea tipurilor de proceduri care necesită supraîncălzirea testiculelor. Înainte de aceasta se poate vedea un spa, saună, hidromasaj sau o baie ușor fierbinte. Motivul recrutării se explică prin faptul că temperaturile ridicate antrenează spermatozoizii. Prin urmare, după Chergovy Lazne cu parcul Garnoy aproape de cele mai apropiate trei luni, va exista o actualizare a acestui material. Prin urmare, unul dintre puncte, așa cum o persoană este gata să conceapă, este să se protejeze de supraîncălzire și de proceduri medicale similare. Cele mai bune sinusuri testiculare funcționează în mintea frigului, la fel și în scrot temperatura este cu câteva grade mai mică, cu atât este mai scăzută temperatura corpului uman.

De asemenea, oamenilor li se recomandă să ia parte la excursii cu bicicleta, presiunea stării pe picioare provoacă o scădere a activității rukhovo și a numărului de spermatozoizi, precum și o schimbare a numărului de spermatozoizi. Soarta specială a unei persoane în planificarea și completarea normelor de pregătire înainte de concepție este de a permite cuplului să devină vigilent, să-i învinovățească pe acei oameni pentru un copil mic.

Pregătim piele de la tați maє buti până la apariția unui copil în sim'ї. Mai mult, ne pregătim pentru planul financiar, și pentru cel psihologic, și să urmăm tabăra sănătății. Pregătirea unei persoane pentru a concepe un copil este tema principală a acestui articol. Otzhe, totul este în ordine.

Pregătirea unei persoane pentru a concepe un copil

Voi fi sănătos, ca un copil mic, voi culca în mijlocul unuia sănătos, nu mai puțin decât o viitoare mamă, dar un tată. Asta e bine, deoarece o concepție pleacă de la pregătirea de bază a unei persoane. Dali statisticile vor analiza trei factori, ca și cum ar putea cunoaște o persoană absolut slabă:

• planificarea unui copil;
• mod sănătos de viață;
• viaţă.

copil Planuvannya

Pregătirea unei persoane înainte de conceperea unui copil începe cu trei luni înainte. În primul rând, ceea ce este necesar pentru a crește, - virushit la medic. Unul dintre obov'yazkovy fakhіvtsіv, care trebuie văzut, este un urolog. Ce e necesar?

Înainte de concepție, oamenii trebuie reconsiderați pentru prezența oricărui tip de infecție sau boală, deoarece diaconii acestora, din păcate, trec absolut asimptomatic. Este pur și simplu imposibil pentru el să le dezvăluie fără fahivtsya. Dacă se găsește o infecție, medicul va nota informațiile necesare și va da sfaturi despre cum să o remedieze.

Următorul specialist este terapeutul. Vіn zrobit zagalnu revіrku zdorov'ya probabil tat. Este necesar să efectuez o analiză amănunțită și să fac o cardiogramă pentru a restabili o nouă imagine a sănătății mele viitoare.

Axa principalului fahіvtsі, prin care este necesar ca obov'yazkovo să treacă înainte de însăși concepția. І nekhtuvat tsim factor nebazhano. Aje în starea de spirit, dacă viitorul tată are o boală, este complet imovirno, că nu este doar pentru dezvoltarea fătului, ci și pentru viața îndepărtată a unei mame tinere și a unui copil.

Stil de viata sanatos

Acest factor nu mai depinde doar de un bărbat, ci de o femeie. În plus, ei înșiși l-au condus și l-au condus pe tatăl la un moment dat, să depună un făt sănătos.

Puiul, precum și alcoolul, pot fi marcate în detrimentul unui copil încă de la primele necazuri ale vieții. Perturbarea ciclului menstrual, agravarea erecțiilor - aceasta este întreaga listă de probleme, cu care viitorul tată și mamă se pot închide adesea prin fumat.

Alcoolul afectează negativ și sănătatea organismului. Moartea fătului, dezvoltarea diverselor nesigure wadi yogo și insufla daune mentale și fizice la copiii secolului - cei care, cu mare imovirnistyu, pot revitaliza cuplul, care sunt pregătiți înainte de apariția copilului.

Un alt nume rău este drogurile. Duhoarea este absolut împrejmuită! Aici varto a pus o întrebare bună: „Și varte aia de acolo?” Satisfacția Pyatikhvilinne poate distruge sănătatea și viața micuțului tău pentru toată viața, care nu s-a născut încă.

Păcat, mulți viitori tați, care știu despre aceștia, cum pot fi aruncate aceste sunete într-un copil sănătos, totuși, nu au o situație sigură. Mulți fakhivtsiv luptă pentru asta, pentru că tinerii i-au simțit. Din păcate, rezultatele acestei lupte nu pot fi reduse la tăcere. Majoritatea batkiv, deoarece suferă pe shkidlivy zvichki, împacă grațierea pizno.

Mâncat sănătos

Un bărbat, pentru concepția de copil, sănătos și puternic în viitor, este vinovat că a mâncat corect. Proteine, grăsimi, carbohidrați - totul este necesar organismului tău. Fructele, legumele sunt indispensabile pentru tinerii tați. Mai jos este o listă specifică de produse în care oamenii trebuie să trăiască:

• ialovichina;
• mazăre;
• ouă;
• produse lactate asemănătoare;
• verdeaţă;
• fie ca este vorba de fructe, sau bogate in vitamina C (lamai, portocale, mandarine);
• peste gras.

Produsele Qi vor ajuta organismul să îmbunătățească caracterul practic. Duhoarea se va răzbuna pe propriul tău complex maiestuos de vitamine și minerale maro, ca o ființă albastră, ca o persoană. Aje a conceput copilul - această mare vitrata de forță și energie a întregului organism.

Nu este necesar să-l transferi, dar dacă ai pantofi, vrei pantofi. Golovnya, acea mâncare a fost rіznomanіtny și maro.

Pregătirea pentru a concepe un copil

Indivizii și femeile ar trebui să acorde un respect deosebit stării psihologice, atmosferei emoționale de acasă, cioburi ale factorului de mediu, care contribuie la sănătatea fătului. Tații pot fi cât se poate de confortabil. Duhoarea ofensei este vinovat de dorința unui copil.

Calm, dragoste și puțin podtrimki - în sine într-o astfel de atmosferă poate fi vagitate. Vіd zachattya to pologіv owe buti nіyakikh stresіv. Viitorii tați sunt de vină pentru că au reușit să iasă din situația negativă. Este necesar să vă amintiți să vorbiți, să aveți încredere unul la unul. Mai întâi, mai întâi, porniți un scandal, gândiți-vă la cei care strigă negativ, nu numai la albastrul din mijlocul familiei, ci și la copilul sănătos, care încă nu s-a născut.

Cursuri pentru tineri tați

Ochіkuvannya narodzhennya copil - hvilyuyuchy ora. Ale, e timpul pentru pregătirea morală a părinților. Există un număr mare de gurtkiv diferite, ca și cum ar fi să-i ajute cu alții. Cel mai bine va fi pentru echipa care verifică prima dată copilul. Aici pentru a preda, cum să spovivat, să tânjiți și să spălați un copil. De asemenea, acești gurtka vor fi maro și tați cu experiență. Adzhe zavzhdi korisno să știe despre nou.

Curajul pentru preț este acceptabil. Ale, dacă răul tău nu are altă cauză, atunci poți cunoaște, de exemplu, un psiholog, care nu va fi cu nimic mai bun. Vіn dopomozhe vyyti z ієї chi іnshої situatsії, dopomozhu poryady.

Evident, viitoarele bunici și copii sunt, de asemenea, capabili să sprijine psihologic tinerii tați. Nu varto soromitis le cere ajutor de dragul ei. Așadar, a trecut ceasul copilăriei, dar amintiți-vă că despre educația copilului, acea generație mai în vârstă știe să o facă din belșug.

Mod de viață activ

Ruh tse life! Aceste cuvinte de aur și cât de relevantă duhoarea în secolul XXI. Aventurozitatea fizică este potrivită în special viitorilor tați. Mai mult, nu trebuie să ridici mrenele sau să te antrenezi cu exerciții. Aerobicul este o soluție miraculoasă nu numai pentru oameni, ci și pentru femei. Zavdyaki tsim sângele drept se umflă din ce în ce mai acru, care se revarsă în mod benefic în concepție, precum și o dezvoltare îndepărtată a fătului însuși.

Lyzhі, katannya pe kovzan - un alt mod miraculos de a-ți îmbunătăți corpul într-o formă miraculoasă sănătoasă. Ei bine, știu, nu uitați de cei care au nevoie de tot ce este în lume. Nu te poți copleși cu pretenții fizice. Femeile sunt deosebit de apreciate, cioburile sunt aruncate prost în procesul menstruației.

Lazne, saune - axa căreia oamenii trebuie să fie inspirați. Și toate că temperatura ridicată îi afectează negativ pe cei care nici măcar nu poartă haine strâmte.

Somnul sănătos este o garanție a sănătății

Indivizii și femeile trebuie să-și urmeze regimul. Dacă o persoană doarme, corpul își restabilește puterea cât mai mult posibil. Yakshto znekhtuvat tsim, tse a condus la o autonomie constantă, viclenie și drativitate. În plus, creșterea insuficientă a somnului poate duce la un dezechilibru hormonal, care este absolut insuportabil pentru viitorii tați. Este important să ne amintim că o persoană este vinovată că a dormit cel puțin anul acesta.

Spala-ti mainile

Spălați bărbați și turnați, de asemenea, în tabăra unui tată sănătos. Cel mai bun lucru de făcut este să activați prezența factorilor nefavorabili, cum ar fi deteriorarea sănătății unei persoane. În fața lor, puteți vedea infuzia de discursuri chimice și emoție psihologică.

Din păcate, reprezentanții statului puternic nu sunt conștienți de acești factori. Și tot ceea ce este necesar pentru ei să se onoreze și să vorbească despre bunăstarea lor materială. Din fericire, totul este mai ușor pentru femei. Andje їm poți lua concediu de maternitate la Trival. Pentru asta, este o plăcere pentru femei - să nu fiu nemulțumit de abilitățile mele. Este important să rețineți că în timpul sarcinii aveți nevoie de calm și de recuperare. Iar concediul de maternitate este cel mai bun mod de a-ți crea cea mai plăcută minte.

Pregătiri pentru concepție

Unele dintre articole sunt despre cele care sunt necesare pentru concepția unei persoane. Vedeți trei likіv, yakі poate recunoaște likarі. Ale trebuie să vorbească, că nimic nu poate fi acceptat fără recunoașterea lor. Să aruncăm o privire la toate rapoartele.

Aflați despre vitamine și preparate, cu care pregătirea unei persoane înainte de conceperea unui copil va deveni mai eficientă. Dani zasobi va ajuta la creșterea vitalității, precum și a calității vieții tale. Deci, pentru procesul de concepție, vitamina E, L-carnitina și zincul sunt deosebit de maro, care ajută la vibrarea ejaculatului și îl adaugă la fragilitatea spermatozoizilor. Și pentru persoanele de vârstă matură, seleniul este cel mai potrivit, ceea ce sporește nivelul necesar de abilități sexuale. Krym tsyogo, popularitatea preparatelor este în curs de dezvoltare pentru a proteja acidul folic și vitamina A.

Ale nu poate uita că totul este răscumpărat doar pentru recomandarea unui specialist. Adzhe navit tsi, ar fi fost posibil ca oameni nevinovați să fie răniți, mame de neglijență ar fi putut să se reverse în trupul viitorului tată.

Părinte, ce ar trebui să bea oamenii pentru concepție? Răspunsul exact este dat pe lanțul trofic. Pe lângă o infecție, este necesar să beți și este recunoscut ca un medic al preparatului, așa că ne luptăm cu ea, iar în cazuri de depresie, dacă este necesar să tratăm organismul - vitamine pentru ajutor. Aditivi biologici, până la obiect, nu este necesar să trăiești.

De câte ori trebuie să faci sex

Cât de mult ai nevoie ca să faci singură sex, ca să poți rămâne însărcinată? Cea mai populară mâncare printre viitorii tați. O mulțime de fakhіvtsіv stverdzhuyut, scho mizh statevmi acte pot fi vіdbutisya care doresc b două sau trei zile. Și totul la faptul că fragilitatea și concentrarea clitinei de stat pentru întreaga oră atinge maximul absolut. Și dacă există o mulțime de active statutare, atunci nu va exista absolut nicio corozivitate în ele.

Podbag

Acum a sosit ceasul să ridicăm pungile. Oamenii unui copil sunt cea mai importantă etapă a vieții. Este necesar ca aceasta în sine să fie pregătită nu numai până la sarcina în sine, ci chiar până la concepție. Vіdvіduvannya likarіv, mai precis dotrimannya їх recomandări - factorul principal, yakі fără vplyvayut intermediar privind dezvoltarea fătului și viața ulterioară. Vorbind singuri deodată, părinții vorbesc despre sănătatea micuțului lor. Vіdmova vіd alcool, narcotice, tyutyun - cei care trebuie să ne vikoneze înainte. Și o viață activă și aportul de vitamine vor fi un alt factor favorabil pentru dezvoltarea unui copil.

Așteptând cu nerăbdare bucuriile, așa cum este indicat în acest articol, vă puteți inspira din faptul că concepția, fertilitatea și naționalitatea unui copil vor fi doar momente fericite, ca pentru un viitor tată, deci pentru o viitoare mamă.

Oamenii copilului sunt o oportunitate fericită pentru un pariu de familie piele la piele, mai ales în acest caz, dacă este planificată o nuntă pentru geantă. Pentru asta, du-te la noul viitor tată trud din puterea viitorului. Vaginitatea suspină a început și a trecut, pregătirea pentru aceasta este necesară în avans.

Nav_scho are nevoie de pregătire pentru vaccinare

Vagіtnіst є duzhe vіdpovіdalnym vіdpovіdalnym moment zhitti zhіnki є іm'ї. Nu este doar o eroare de recepție, ci un test psihologic serios. Este și mai important că în perioada vinificației, viitoarea mamă era sănătoasă, calmă și fericită, cioburi de її s-au transmis fătului.

Crimă de intenție psihologică, corpul unei femei vagi este supus unor teste fiziologice. Ca urmare a slăbirii din cauza bolilor cronice, shkidlivimi zvichkami și a modului greșit de viață, șansele de vinovăție și nașterea unui copil sănătos sunt reduse semnificativ.

Femeile care sunt pregătite mental și fizic înainte de nașterea unui copil, este mai ușor să îndure sarcina. La acest preparat retelno este posibil nu numai să salvați mama și copilul sănătos, ci și să eliminați sarea din proces.

Pentru oameni:

10 krokiv în drum spre post vacant

Ambii tați se gândesc la sănătatea viitorului copil și îi ajută să-i susțină - toți membrii acestei familii. Indiferent de cei care au spermatozoizi pe cont propriu în 3-4 luni, începeți să vă pregătiți pentru vaccinare a doua zi înainte de concepție. În doar o oră, ovulul femeii va fi din nou reînnoit. De ce este nevoie pentru a crește tații în această perioadă?

1. Uită-te la shkіdlivih zvichok. Nicotina, care se găsește în corpul mamei, poate provoca dezvoltarea bolilor cronice la copil, rozacee și poate induce leziuni anormale a ADN-ului. Pui pasiv, tobto. inhalarea lui Tyutyunov Dima poate deveni cauza bezp_ddy. Tabu pe alcool, zokrema. băuturile cu conținut scăzut de alcool sunt, de asemenea, obligate să fie aplicate ambilor tați.
2. Spune-mi despre forma fizică. O vaga peste lume este o problemă serioasă pentru viitoarele mame. Vin poate provoca foame fetală acru, dezvoltarea bolilor neurologice, cardiovasculare și de altă natură la copii. Pentru a face față problemei echilibrului alimentației, consumului de lemn dulce, lubrifiat și supracaloric.
3. Du-te la ginecolog.În plus, femeia este obligată să ducă medicul la râu, cu o lună înainte de vacanța planificată, următoarea etapă de ventilație. Femeile sunt deosebit de apreciate, deoarece au avut mai devreme avorturi, fuzibile ale organelor pelvine, boli ale pelvisului mic.
4. Ambii parteneri ar trebui testați pentru prezența infecțiilor de stat (SNID, sifilis, citomegalovirus, chlamydoză etc.). Boli similare sunt nesigure, că mirosurile pot rula asimptomatic și pot avea consecințe grave pentru o mamă și un copil sănătoși. Starea de infecție poate provoca un weekend, patologia dezvoltării fătului și poate duce la infertilitate.
5. Zrobiti complex obstezhennya organism. Pentru prezența unei mame cu boli cronice, ar trebui să se consulte cu un medic cu privire la posibila depășire a unei posibile sarcini, mă puteți vizita profilactic. Va fi suficient ca femeile sănătoase să vadă un terapeut și să facă analize de bază. Obov'yazkovo varto plănuiește o vizită la oftalmolog, scoici în cazul oricăror probleme, sunt indicate trandafiri prin cezariană.
6. Dacă este necesar, înțepăți împotriva rubeolei. Cei liniștiți, care au fost deja bolnavi de rubeolă, și-au dezvoltat imunitate la boală. Și la fel ca în viitor, mama mea nu este învinuită pentru tsoma, este mai bine să construiești un adăpost pentru prezența anticorpilor și creșterea așchierii.
7. Consultați un dentist. Este necesar să păstrați gura goală în ordine. Ale, planificând vagitatea, vorbește mai ales cu sârguință despre dinții sănătoși și este clar că trebuie să minimizezi vizitele la dentist la ora de vacanță. Krіm tsgogo, deyakі doslіdzhennya a confirmat zv'yazyok mіzh zapalennyam este clar că în fața copertinelor.
8. Ai grijă de drepturile fizice. Este și mai important să tonifiezi presa m'yazi pentru spate și gât. Cu toate acestea, nu exagerați, pentru că ambițiile fizice supramundane pot începe o concepție.
9. Mergeți la o masă echilibrată.În perioada de pregătire înainte de sarcină, ar trebui să luați în considerare fast-food și alte boli. În dieta zilnică, este necesar să includeți fructe proaspete, legume, pâine integrală, bagat pentru proteine ​​și minerale.
10. Vitamine vii. De asemenea, este important să păstrați obiceiurile alimentare corecte, timp de 2-3 luni de la concepție este necesar să luați complexe multivitaminice, așa că această perioadă cade toamna-primăvara. Іsnuyut complexe speciale de vitamine și minerale pentru femeile însărcinate, care vor ajuta nu numai vinovăția micuțului, ci și se vor pregăti pentru a concepe. Okremo mai departe să spună despre acidul folic, deoarece viața este necesară pentru o mamă sănătoasă și pentru viitorul copil.

Planuyuchi vagіtnіst, nu varto obsedat de acest proces, altfel reacția la organism poate fi protilezhnoy. Dbayte despre sănătatea ta, pregătește-te să fii puternic moral, iar natura te va răsplăti cu un copil sănătos.

Video: Pregătirea sarcinii. Cum să dai pe lume un copil sănătos

Cum să vă pregătiți corect pentru vaccinare. Există o serie de astfel de specialiști. Riscuri de pіznої vagіtnostі. Shkіdlivі zvichki. Valoarea acidului folic. Test pentru vaginitate. Șir desemnat polog_v.

Pentru a crește șansele de a concepe acel copil sănătos, este necesar să respectați câteva reguli importante. Pregătirea pentru conceperea unui copil este cea mai importantă perioadă din viața viitorilor tați, așa că vom încerca să răspândim ce reguli este necesar să facem un bărbat și o femeie atunci când planificăm un copil.

Despre acestea, cum să se pregătească înainte de concepție, reproductolog știe cel mai bine. Pentru ca fata să aibă succes, trebuie să mă întorc la medic pentru un consult pentru a-mi reface corpul.

După ce ați selectat o fahіvtsya verificată, este necesar să fiți pregătit să priviți în jur și să luați un card medical. Vykhodyachi z anamneză likar trimite pacientul la obstezhennia, pentru rezultatele unei astfel de cizelare visnovka despre funcționarea corpului.

În pregătirea pentru inundație, un punct important va fi aprovizionarea organismului cu vitaminele A, B, C, E și D. De asemenea, este important să treceți la un mod de viață sănătos, inclusiv o alimentație adecvată, un somn bun, un somn sănătos. și recunoașterea corpului cu drepturi fizice.

Un pas necesar în pregătirea pentru sarcină va fi includerea reducerii la minimum a factorilor negativi, cum ar fi stresul, ecologia murdară, afluxul de substanțe chimice și proeminența prea subțire.

Dezghețare efectuată

Pregătirea corpului înainte de concepție începe cu o fierbere completă. Pentru efectuarea analizelor este necesar să luați anamneza pacientului, să luați modul de viață, vârsta depresiei, cât mai bine. Dintre analizele generale ale limbajului se pot observa:

• analiza microflorei pichvi;
• citologia mâzgălitorului;
• analiza globală a sângelui și a secțiunilor transversale pentru detectarea infecțiilor;
• analize biochimice de sânge;
• analiza hormonilor glandei tiroide;
• Ecografia laptelui și a glandelor tiroide, organe ale pelvisului mic, pentru a exclude prezența patologiei.

Printre analizele suplimentare, care pot fi recunoscute ca medicament, vedem:

• detectarea anticorpilor la toxoplasmoză, virus herpes, rubeolă, citomegalovirus, papilomavirus, VIL, sifilis, gonococ;
• analiza nivelului de hormoni, cum ar fi prolactina și progesteronul, alți hormoni indicați de medic;
• evaluarea faringelui sanguin;
• Examinarea cu ultrasunete a ovarelor pentru fertilitatea fetală, care este prescris femeilor după 35 de ani sau în funcție de anamneză;
• analiza pentru anticorpi la cardiolipină, gonadotropină corionică, fosfolipide, anticoagulant canin;
• examinarea colului uterin pentru urmărirea PLR la diferite examinări în rezultatele frotiului;
• analiza pentru hepatita B și C.

Este important de retinut ca analizele trebuie puse cap la cap in termeni prescrisi de medic, baremele parametrilor sunt legate de zilele ciclului menstrual. Testul pentru analiza hormonală este programat pentru 5-7 sau 21-23 de zile ale ciclului.

Obov'yazkovo înainte de concepție în cadrul obstezhenniei, urmat de un medic dentist, endocrinolog, otolaringolog, alergolog și cardiolog.

Sport

Cum să vă pregătiți să concepeți un copil și să vă îmbunătățiți încrederea în sine? La gândul medicilor, femeile pentru pregătirea corectă înainte de vinificație ar trebui să fie înconjurate de vanitate fizică, în special de pregătire pricepută cu o mare vagă. După ce autoritățile de aplicare a legii mută testosteronul și blochează activitatea ovarelor.

Fitness, yoga, exerciții fizice și dreptul de a apăsa capul corpului, crește libidoul, normalizează metabolismul, crește fluxul de sânge în organele pelvine. Pentru a planifica pentru femei, sistemul este potrivit pentru un specialist competent.

Zhivlennya pіd hour pіdgotovki to vagіtnostі

Este posibil să pregătiți organismul înainte de concepție, după cum știți, cum și cum să produceți produse pentru a infuza funcția reproductivă a unei femei. Înainte de a merge la culcare, este necesar să extindem gama de produse alimentare de drumeții naturale. În alimentația viitoarelor mame, este obligatoriu să aveți următoarele produse:

• lapte și produse lactate;
• mazăre;
• Peste si fructe de mare;
• carne, ficat;
• ouă;
• legume;
• leguminoase;
• cereale;
• fructe și fructe de pădure;
• spanac;
• ciuperci;
• ulei.

Prezența vitaminelor, mineralelor și acizilor în aceste produse poate, în cel mai scurt termen, să sature organismul înainte de conceperea unui copil cu limbi brune.

Vitaminizarea organismului

Cum te pregătești înainte de concepție, cum nu ai acces sau apetit pentru produse, cum obții o doză bună de vitamine? Dacă doriți să luați vitamine în organism, veți mânca, medicul vă poate prescrie complexe de vitamine pentru semnele individuale ale pacientului.

Principala vitamina pentru viitoarele mamici este acidul folic sau B9, dar pentru alimentatia complexa se pot prescrie grupe de vitamine A, B, C, E si D.

Pregătirea unui bărbat înainte de conceperea unui copil este cel mai important proces, precum pregătirea unei femei. Sunt mulți oficiali implicați în calitatea materialului de reproducere;

Pregătirea unei persoane înainte de concepție include introducerea fahivtsivului scăzut, efectuarea unui obstezhen și analize.

Dacă doriți ca câțiva copii să se pregătească pentru conceperea unui copil, oamenii trebuie să treacă prin următoarele:

• analiza materialului seminal, analiza la cald pentru sanatate inainte de inundatii;
• analiza sălbatică a sângelui și a sângelui;
• doslіdzhennya la secretul prostatei, yakscho є probleme cu sechoviprosy care bіl în zona inghinală;
• analize biochimice de sânge;
• Testul MAP - indicator de agregare a spermatozoizilor;
• test de sânge pentru testosteron și THG în caz de potență afectată, vasoconstricție supramentală, apatie, depresie.

După finalizarea analizelor, este necesar să consultați un androlog, care urmează să recunoască exuberanța, în funcție de caracteristicile organismului. Printre celelalte fahіvtsіv, care trebuie să fie văzute de oameni, ei văd un urolog, un terapeut și un dentist.

Înainte de sarcina planificată pentru oameni, este important să se ia în considerare fluctuațiile vibrațiilor, în special alcoolul, cioburile de vin afectează negativ nervozitatea spermatozoizilor. Sport, alimentație adecvată, somn sănătos, minimizarea stresului și alți factori negativi care contribuie la îmbunătățirea materialului de reproducere.

Pregătirea vaccinării după 30 de ani

După 30 de ani, pregătirea corpului înainte de conceperea unui copil include continuarea funcțiilor de reproducere, atât la femei, cât și la bărbați.

De îndată ce o femeie după 30 de ani este gata să devină mamă, urmăriți rezerva de urgență, tabăra cojii uterului, continuați funcția ovarelor și efectuați alte obov'yazkovy obtezhennya. În funcție de rezultatele analizei medicamentului, puteți solicita metode suplimentare de umplere.

Pentru a concepe după 30 de ani alături de o persoană, este necesar să opriți factorul, care este injectat negativ, și să restabiliți fertilitatea.

Despre ce amintire următoare când plănuiești un copil

Pentru a vă pregăti corect înainte de conceperea unui copil, amintiți-vă cele mai simple 8 reguli:

1. Întoarce-te la medic pentru restul corpului.
2. Uită-te la shkіdlivih zvichok.
3. Mănâncă corect.
4. Mentineti norma zilnica de vitamine A, B, C, E si D.
5. Exultare orară bolnav.
6. A o face pentru sport.
7. pierde timpul.
8. Mai puțin stres asupra sistemului nervos.

Aceste reguli funcționează și sunt necesare ambilor tați. Dotrimannya tsikh ptіv dopomozhe îmbunătățește semnificativ calitatea vieții și percepția de sine. Cele mai bune fețe sunt un mod de viață sănătos, ce părere aveți?

Concepția de succes a unui copil nu este mai puțin decât cea a unei femei. Impactul negativ al mediului navkolishny și al altor vectori răi afectează o persoană sănătoasă, inclusiv funcția reproductivă. De asta, în pregătirea pentru postul vacant, ambii sunt de vină.

Pentru a concepe un copil sănătos, o persoană trebuie pusă serios înainte de pregătire. Riscuri mari, ca copilul să se îmbolnăvească, tatăl nu poate fi bănuit de acela.

Nepregătirea devine deseori o nenorocire neplăcută. Sub afluxul de factori negativi, spermatozoizii devin slab putrezi și mlyavimi. Într-o astfel de stare, mirosul nu poate fi umplut cu ouă. Încercați să rămâneți însărcinați, puteți petrece câteva luni.

Pregătirea corpului înainte de concepție, luați o decizie cu privire la completarea acestuia. Este necesară creșterea șanselor de infestare și excluderea riscului de dezvoltare a patologiilor fetale.

Pentru că persoana este obov'yazkovo vinovată de a se pregăti înainte de concepție. Începeți procesul cât mai curând posibil în trei luni.

De ce rozpochati pіdgotovku

Începeți pregătirea pasului următor, voi deveni sănătos. Afecțiunile Deyaki sunt cauza inocenței vaginității și a apelor importante în dezvoltarea fătului. Duhoarea este adesea asimptomatică, astfel încât afecțiunile nu pot fi ghicite despre dezvoltare.

Înscrieți-vă la terapeut pentru o privire profundă. Pe baza rezultatelor diagnosticului venelor, este posibil să se dezvăluie posibilitatea de îmbunătățire și semnele analizei necesare.

Sarcina analizei

Obov'yazkove examinare a urologului. Vіn să efectueze un sondaj general și să efectueze analize pentru a dezvălui:

• Chlamydia.
• Trichomonas.
• Gangrel.

Pentru detectarea bolii, se efectuează prelevarea de sânge. Analiza Її ajută la dezvăluirea:

• Sifilis.
• SNID.
• Hepatita St.
• Hepatita C.

Poate fi recunoscut după spermograme. Această analiză determină cantitatea de spermatozoizi, fragilitatea acestora și momentul eliberării.

Mâncarea corectă

Este important să te uiți peste dieta ta. O masă echilibrată vă va ajuta să vă creșteți numărul de spermatozoizi.

Este necesar să găsiți un meniu de alimente bogate în acid folic. Această componentă crește fragilitatea spermatozoizilor și participă la sinteza ADN-ului. Nedolіk folієvoї acid și spryає viroblennu spermatozoizi defecte.

Este necesar să fie luat în prezența apei fierbinți, uleioase, sărate, uleioase. Toate stravi trebuie gătite la abur sau la cuptor.

• Fructe de mare
• Legume.
• Fructat.
• Mazăre.
• Fructe uscate.
• Verdeaţă.

Stil de viata sanatos

Conduceți un mod de viață sănătos. Includeți inocularea băuturilor alcoolice și tyutyunovykh virobiv. Produsele Qi modifică nivelul de testosteron. De asemenea, previne sinteza spermatozoizilor anormali.

Du-te azi la sport. Este neobov'yazkovo să mergi la sală. Vor fi plimbări la aer curat, mari. Puteți vedea piscina sau yoga.

Golovna - nu schimbați organismul. Tse este semnificat negativ pe clădire, care este zaplіdnyuє.

Ce trebuie să lucrezi înainte de a planifica o sarcină

În perioada de pregătire pentru sarcină, prefigurează toate semnele de boală. Și, de asemenea, scăpați de mijlocul infecției. Problema a fost extinsă - carii, mergând la dentist pentru obov'yazkovy.

Bolile cronice slăbesc organismul și afectează negativ funcția de reproducere. Este atât de important pentru el să iasă în afara obstezhennya medical înainte de a planifica sarcina.

Iac pregătește-te

Este necesar să se atingă un nivel ridicat de friabilitate a spermatozoizilor, ceea ce va crește șansele de inundare de succes. Albul inferior nu este vinovat de buti strâns, pantaloni tezh.

În perioada de pregătire pentru sarcină, este necesar să opriți saunele, nu faceți o baie fierbinte. Cel mai bun mod de a face procedurile de apă este sub un duș rece.

Nici urmă de funcție a scaunului din mașină. Temperaturile ridicate infuzează negativ calitatea spermei.

Înainte de concepție, încercați să faceți sex pe chotiri - cinci zile. Nu mai este necesar, există riscul creșterii nivelului spermatozoizilor, care sunt supracoapți.

Este important să te protejezi de emoțiile negative și să construiești pe un rezultat pozitiv. Învățați să unificați situațiile stresante.

Pentru a crește șansele de concepție, în timp ce te masturbezi și faci sex.

Zhirovi vіdkladennya viroblyayat zhіnochі hormoni, shkodit corpul uman. Pune-ți vagonul în ordine. Înconjurați-vă cu bor și lemn dulce, faceți sport regulat.