Știm despre amărăciunea gorishkіv pe care o cunoaștem din copilărie. Se recomandă să mănânci într-o cantitate mică sub formă de gustare completă sau un adaos savuros la salate, gustări. Ce poate fi de valoare pentru coșul nostru sănătos? Adzhe tse rіdkіsny produs în dietă, despre care practic nu știm nimic.

Depozit pentru garbuza proaspata

Garbuzov nasіnnya este compusă în proporție de 52% din grăsime. Dar este important să înțelegeți că nu este doar sigură, ci este și mai mult grăsime mono- și polinazică. Titluri de acizi grași Omega-3, 6 și 9.

Grăsimi la depozit pentru pepene verde proaspăt:

Acid linoleic - Proces mai ușor de achiziție a proteinelor.
Acid oleic - Unul dintre cei mai importanti acizi din organism, este vorbirea de baza in formarea sistemului imunitar.
Acid palmitic - Nadaє prevenirea eliminării plăcilor de colesterol.
Acid stearic - Vorbirea este importantă pentru elasticitatea și tinerețea curbelor slabe.

crema grasa, garbuzovuyu nasinnі are 17 aminoacizi , dintre care 9 sunt de neînlocuit. Nasіnnya garmelon este un produs bogat în vitamine și vorbire chimică, care poate fi găsit în marele număr de vitamine A, grupa B (în special acid folic, biotină și acid pantotenic), E, ​​​​K, PP, C, zinc, seleniu , calciu, magneziu, sodiu, bor, iod, mediu.

Valoarea Kharchov a produsului este deja mare - acum este considerat a fi un produs bogat în calorii. 100 g proaspăt 542 kcal . La legătura cu o valoare energetică atât de mare, harbuzov nu este recomandat să trăiască în marile culturi. Normă suplimentară pentru adulți - Nu mai mult de 15 ani.Aproximativ 40-50 de zile.

Ce este cel mai bun: ungeți sau creați garbuzovul astăzi

Procesarea termică va reduce în mod inevitabil valoarea oricărui produs alimentar, inclusiv harbuzov nasinnya. Sub afluxul de temperaturi ridicate, acizii grași sunt adesea erodați la depozitul de depozitare.

În plus, atunci când sunt încălziți la 110 de grade și mai mult, acizii mono și polinesaturați sunt transformați în dăunări pentru organism. Din motive simple, este imposibil să lubrifiați sau să stingeți produsele pe harbuzovy olії. Pentru gătitul la temperaturi ridicate, numai uleiul rafinat este potrivit, indiferent de cum ai privi el.

Important este faptul , smozhenі nasіnnya garmelon poate fi mai bogat în calorii, mai mic sirі: 600 kcal / 100 g de produs. De aceea este eficient ca organismul să fie respectat exclusiv pentru tată sau uscat pentru moment.

Valorile puterii orfanului nasinnya garbuza

• Conținutul ridicat de calciu vă permite să schimbați țesutul osos (aparatul de susținere, dinții).
• Medicii recomandă să ne introduceți în alimentația celor bolnavi, a celor care au fost diagnosticați cu artrită.
• La fel ca fitosterolii dzherelo, ajută la scăderea eficientă a nivelului de colesterol rău.
• Metabolismul crește, procesul de gravare se normalizează, iar foamea este simțită în mod constant.
• Acidul linoleic este secretul pierderii în greutate în siguranță. De asemenea, vă permite să micșorați pereții vaselor, să le protejați de tromboză.
• În Asia, garbuzov este acum respectat de cel mai popular și mai eficient zasib al medicinei tradiționale pentru tratarea depresiei, apatiei, tulburărilor de somn.

Yaka korist nasіnnya harbuza pentru cholovіkіv

Starea emoțională și fizică a oamenilor este reciproc legată și bogată în ceea ce se află în procesele chimice din organism. Medicii cântă: dacă o persoană nu ia cantitatea de vitamine din grupa B, precum și seleniu și zinc, atunci funcția sa de reproducere este redusă drastic. O astfel de persoană este apatică, adesea fără o dispoziție și viață. Și smut - nu o clădire care să arate puterea unei persoane într-o viață intimă.

Vitaminele capului și microelementele, care sunt pe drept numite „umane”, într-o combinație ideală în harbuzovy nasіnі. Vindecătorii populari asiatici oferă bucurie oamenilor toată viața și trăiesc într-un pepene uscat proaspăt în cantitate mică.

Seleniu , fiind un antioxidant natural epuizant, pentru a permite să devină activ sexual până la bătrânețe. Zinc - secretul sănătății, al unei atitudini pozitive și al privirii vieții, al unei inimi sănătoase și al unui somn bun. Iar axa vitaminelor din grupa B promovează șansele unei persoane de a deveni tată.

Care este capul păcatului pentru sănătatea umană:

• Dă putere omului.
• Promovează capacitatea de reproducere.
• Ajută la normalizarea organismului hormonal.
• Viyavlyayut profilaxia oncologiei prostatei.
• Promovați potențialul.

Rețetă de medicină populară.

Una dintre modalitățile de a lua valoarea maximă a produsului este prepararea unei tincturi de alcool pe infuzia de harbuzovy. Este necesar să măcinați 100 g de nasіnnya uscată, să turnați 500 ml de arzător în masa de otriman. Se toarnă la borcanul de sticlă, iacul poate fi înfundat puternic. Instruiți zasіb după cum este necesar prin întinderea 3-4 zile într-un loc întunecat pentru temperaturi în intervalul 12-20 de grade.

Piti gata tinctura de garbuzovu de 1 lingura. linguri pentru a merge. Acceptarea poate dura 20-30 de minute. Luați cursuri neplăcute: beți 21 de zile, apoi pauză timp de 1 lună.

Tinctură Chim korisna harbuzov pentru oameni:

• Viciul este normalizat.
• Să apară un pic badiorosti.
• Obține erecție.
• Pentru a dezvolta probleme din partea SKT (cuptor, zduttya, cronice).

Rujeola harmelonului pentru femei

Întinerire . Depozitul de vitamine din garbuzovogo valorează mai mult decât un complex de vitamine scump din farmacii. Luând dozele necesare de vitamine A, E, B2 și B9, organismul femeii începe programul de întinerire. Zavdyaki la garbuzovy nasinnya va deveni shkiri, znikne leneș, iar smut - shkira va fi splendid rulat. Adzhe pe pielea uscată este deosebit de memorabilă.

Frumusețea părului și a unghiilor . shkiri din Crimeea, roșește și devin păros, unghii baticul pe cap. Zincul, cuprul, magneziul și alți nutrienți din depozit stimulează creșterea părului, ameliorează eficient nutriția de uscăciune. Părul începe să devină mai bogat, iar unghiile devin mai slabe.

La lupta cu dealurile . Zincul, care este elementul principal pentru sănătatea umană, ajută la frumusețea femeilor. Acest element elimină eficient problema cosurilor, acneea.

Calm natural . Drativity, fobiile, nevroza, problemele de somn sunt mai puternice pentru femeile înseși. Mai ales dacă există o schimbare serioasă a fondului hormonal: înainte de debutul ciclului menstrual sau menopauză. Pentru acel garbuzov este acum posibil să se permită nervilor să se calmeze, să se calmeze, este mai ușor să faci față stresului.

Toxicoza vaginala . Nudota, varsaturi - adevaratii insotitori ai unei femei din primele zile de sarcina. Chiar și puține produse pot elimina simptomele și simptomele fără a dăuna sănătății. Încercați să vă întâlniți 5-10 zile mai târziu, pentru a scăpa de sentimentele inacceptabile.

Slăbire . Unii dintre noi îi scuză pe unii dintre noi incluzând produsele alimentare în dietă, lăsându-ne cu mai puține calorii. Este foarte important să înțelegeți ce fel de injecție să puneți harbuzov pe corp. Fiind un produs bogat in calorii, duhoarea poate fi importanta pentru putere: pentru a elimina toxinele si a reduce nivelul de colesterol rau.

Aparent, acizii grași polisaturați nu se găsesc în depozitele de grăsimi. În acest sens, pentru finalizarea normelor suplimentare, ziua de azi a garbuzovului va ajuta în mod eficient la reducerea sistematică a greutății, dar, în același timp, nu suferă de un puternic sentiment de foame.

Întoarce-te respectul Care este cel mai bun mod de a răzbuna cucurbita cu o scuipă subțire, ce adaugi la miezul și pereții pielii. Pentru a obține efectul maxim de la primirea zilei prezente, să o trăim în același mod, să nu distrugem shkir-ul.

• Solitar.
• Lamblia.
• Kiltsev Khrobaki.
• Strichkovy hrobaki.

Notă rețeta

Vikoristovuetsya tsya sumish natshe - pentru 45-60 hvilin înainte de recepția planificată. După 2 ani după snidanka, este necesar să luați un zasib de purtare sau o clismă. O astfel de manipulare este efectuată zilnic.

Posibile contraindicații pentru acea Skoda

Harbuzov este acum bogat în roslinna klitkovina, dar ariciul nepoliticos. Dacă ați fost diagnosticat cu o boală a tractului muco-intestinal (gastrită, virazka, colită), atunci fibrele grosiere nu sunt recomandate înainte de implantare. Deci varto este recomandat persoanelor cu aciditate crescuta.

Alergia la harbuzov este acum rar întâlnită. Cu toate acestea, intoleranța individuală la produs este încă posibilă. Este important să ai grijă de reacția corpului tău și să incluzi în alimentație alimente alergene în orice moment.

De ce varto sa traiasca in garbuza actuala?

Despre melancolia garmelonului se stie de demult. Țara de călătorie este America Latină, iar astăzi o astfel de corisnă crește practic în toate țările lumii. Іsnuє 3 tipuri de oi: decorative, furajere și de masă. Ultimul tip de garmelon este folosit de oameni pentru a mânca.

Harmelonul, care este adesea văzut ca sirimi și cu aspect uns, este utilizat pe scară largă în gătit pentru prepararea diferitelor pasiuni. Uleiul aromat se produce din cel nou, acesta fiind deseori victorios la prepararea salatelor, a supelor, a socorului, a aluatului de paine. Deocamdată, amintește de arome savuroase miraculoase și poate avea putere pentru sănătate.

Nasіnnya harbuza: depozit de vitamine și minerale

calorii produs whisky - 540 kcal la 100 g. Recomandat normă suplimentară- 50 g.

Ce are melancolia harmelonului nasіnnya pentru corp

melancolie Zahalna:

Prevenirea oncologiei. Cucurbitacina, care se gaseste in cereale, intareste procesele de aprindere si neutralizeaza actiunea radicalilor liberi, evitand aparitia celulelor canceroase;
Scăderea colesterolului. Fitosterolii prezenți în depozit modifică gradul de absorbție a colesterolului în organele sistemului vegetal și îl reduc;
Minimizarea riscului de diabet zaharat. Vorbirea Korisn_ guvernează generarea de insulină și zahăr din sânge, inversând dezvoltarea diabetului;
Lupta împotriva virusurilor, zavdyaki lignani - proteine ​​speciale, yakі vplyvayut pe moleculele de gamma-interferon, care indică imunitatea imunitară;
Prevenirea pietrei de nirk. Nasinnya pentru a scoate din corp produsele putreziei, cum ar fi provocarea adoptării de pietre;
Triptofanul, un aminoacid esențial, este responsabil pentru producția de hormoni, care normalizează activitatea sistemului nervos.

Chim korisne nasіnnya garbuza pentru cholovіkіv

Boabele obișnuite vzhivannya de garmelon є sala zdorov'ya peredmіhurovoї zlozi care priyaє prіlaktitsі prostatitі, zavdyakі zinc іn depozitare. De asemenea, ele promovează potența și є garnim mod profilactic în absența unui copil.

Ultima putere de vibrație la presiuni fizice ridicate, trecerea la oblisinnya timpurie, aderând la creșterea m'yazovoj masi. Pentru sportivii profesioniști, harbuzov astăzi poate fi luat în doze mai mari - până la 300 de grame pe zi, pentru un orfan.

Korist nasіnnya garbuza pentru femei

Viața este și mai importantă pentru sănătatea femeilor. Duhoarea favorizează dezvoltarea neoplasmelor uterine, creșterea endometrului, reduce simptomele sindromului premenstrual și ușurează perioada de menopauză, reduce bufeurile, ameliorează durerile de cap și durerile globuloase și este un antidepresiv natural. Acum sperăm să lucrăm preventiv în absența unui copil.

Duhoarea este eficientă pentru a pierde în greutate, greutatea unei cantități mari de fibre alimentare și proteine ​​grase, pentru a absorbi grăsimea suedeză și pentru a ajuta la scăderea tranziției.

În perioada de vaginosti harbuzov nasinnya, va ajuta la reducerea simptomelor de toxicoză în termeni timpurii, lupta cu ficatul, constipația și insomnia.

Korist pentru copii

Produsul poate fi început înainte de dieta copilului după 2 ani. Deocamdată, adaugă terci la terci, sau dă sirimi, într-un aspect curat.

Acțiunea Korisna asupra organismului copiilor:

Care este cel mai bun fruct al garbuzei: lubrifiat cu chi syria?

Practic, toate exuberațiile puterii sunt aduse la nasinnya harbuzovy gri. Prelucrare termică cu componente maro bogate. Asta nu este recomandat să fie uns cu metoda de vindecare, dar pentru a îmbunătăți gustul savuros, puteți folosi șprot de whilin pentru a le usca în băuturi spirtoase. Adăugându-ne la tulpini, precum condimentele, ele pot fi unse și savurate cu o bucurie minunată.

Lіkuvannya harbuzovymi nasinnyam - metoda foarte eficientă și cea mai accesibilă și naturală de purificare a corpului. Înainte de depozit, produsul include un discurs special - cucurbitina, care este eficientă în combaterea morților gostryks și spryaєєїх.

Tsey savory zasіb dopomozhe alungă, de asemenea, viermii teniei, giardia, kiltsev și strichkovy din corp. Cucurbitina paralizează sistemul nervos al viermilor;

În perioada de jubilație, o puteți trăi în orice mod accesibil: sirimi, ungeți, coaceți, uscați, preparați la ceai subțire.

Rețete pentru viermi:

2. Astăzi este acel ceasornicar. La rețetă, nu este curățată, coaptă sau mâncărurile sunt unse cu nasinnya. Cantitatea se calculează în același mod ca înainte de rețetă. Acum este hotărât rafinat în râșnițe sau blendere, acolo distrug 6-7 dinți în ceas. Sumish trebuie insistat timp de 12 ani și luați doze mici de inimă timp de 4 zile. Puteți obține ușurare numai după 3 ani după procedura de băutură. Pentru a îmbunătăți gustul sumish-ului lui Chasnikov, puteți adăuga puțină miere.

Produsul recomandărilor de locuit este practic pentru toți oamenii, fără nicio vârstă și granițe de stat. Este deosebit de important să includeți yoga în meniul echipei, care pot avea aceleași probleme:
Dificultăți în procesul pe bază de plante, constipație, constipație;
Metabolism deteriorat, deșeuri pentru organism, lipsă de masă corporală;
- coborând acum rhіven tsukru;
Niveluri crescute de colesterol, hipertensiune arterială, bătăi ale inimii;
Artroza, agățată de shkіrі, denivelări, fuzibile;
Depresie, nevroză, proaste dispoziții, insomnie;
Risc de dezvoltare a osteoporozei, lipsă de calciu;
Boală la bolile canceroase, boala genetică la oncologie;
Vipadanny păros, oblisinnya.

Contraindicație că Skoda

Pentru Garbuzov, acum este timpul să termine caloriile, pentru care este necesar să trăiești în jurul lor cu un corp și grăsime supra-mondial. Gustul uns și sărat este apreciat în special de marele kіlkostakh. Duhoarea provoacă trucuri și zatrimku rіdini în organism.

Permeabilitatea slabă a intestinului este o contraindicație directă pentru nasinnya garmelon. De asemenea, duhoarea clădirii crește aciditatea scurgerii, prin adăugarea de acid salicilic, așa că ar trebui inclusă cu grijă în dieta celor care suferă de problema acidității mari, virazka, gastrită.

Adesea, granulația este granulată, ceea ce poate deteriora dinții și smalțul dentar. Duhoarea poate ushkodzhuvatisya, până la fisuri și așchii. Pentru acest varto, este important să curățați nasіnnya cu mâinile.

In contact cu

Garbuz are o crustă în absolut toate părțile - pulpă, piele și mucoasa. Cele mai populare harbuzov nasinnya, rugozitatea și shkoda pentru femeile minții de prezența unui număr mare de elemente maro. Duhoarea este koristuyutsya mare popularitate ca Sonia Sonia, dar căderea la savoare este departe de a fi un iubitor de piele de cereale. Majoritatea oamenilor, rozumіyuchi toate răutățile, sensul prezentului haremelon este de a le îndepărta din metoda de prevenire a bolii.

In contact cu

Odnoklassniki

Korisne harbuzov nasіnnya pentru femei și oameni, ale, crim coristi, duhoarea poate fi cauza shkodi. Pentru a scăpa de faldă este necesar să știți ce depozit poate fi folosit și în ce cazuri va fi contraindicat.

De ce această răutate pentru femei ne arată dimineața zilei noastre. Cerealele nu sunt disponibile în depozit și înlocuiesc o parte semnificativă din mesele lui Mendeliev. Zavdyaki tsyom їhnyu melancolie înfrumuseța cu grație. 100 g de boabe au:

• grăsime - 45 g;
• proteine ​​- 24 g;
• carbohidrați - 20 g;
• fibre alimentare - 7 g;
• 540 kcal - pentru sirichs, 600 kcal - pentru lubrifiere.

Siri garbuzov nasinnya korisnіshe smazhenih

Culoarea puterii harmelonului pentru femei este dotată cu un depozit bogat de microelemente și vitamine, necesare pentru funcționarea organelor și pentru furnizarea de vorbire maro a clitinelor corpului. Printre ei:

• aminoacizi - triptofan, arginină, valină, tirozină, izoleucină, histidină, treonină, metionină, lizină;
• acizi grași - oleic, linoleic, care sunt necesari pentru purificarea vaselor de sânge și prevenirea aterosclerozei;
• potasiu, crom, zinc, fosfor, magneziu, mangan, sare, fosfor, iod, calciu, cobalt și în;
• vitaminele B (1-6), C, E sunt injectate pozitiv în creier. Vitamina PP stimulează procesele de schimb, îmbunătățește scaunul ficatului și mâncatul cu vorbire maro, scade nivelul de colesterol din sânge. K - stimulează faringele sângelui și modifică aparatul musculo-scheletic. Și acel E va prinde formă și va întări imunitatea.
• melancolia nasіnnya de harmelon pentru femei are un efect fitoestrogen, care este o perioadă necesară de menopauză.

Korist nasіnnya garbuza pentru femei

Să aruncăm o privire la raport, coborîți culoarea zilei garbuzovului pentru femei. Pentru stiuletul, este important de remarcat construcția, pentru a îmbunătăți sănătatea aspectului și pentru a revitaliza linia părului, a părului, pentru a schimba placa unghiei. Tse vіdbuvaєtsya zavdjaki naschennya kіtin shkіri, păr și unghii cu vitamine și microelemente vii, care economisesc apă și elimină vorbirea toxică. Krim tsgogo є autorități maro impersonale în sfera de sprijinire a sănătății și imunității. Microelementele și vitaminele din depozit trebuie utilizate:

Valoarea modificării colesterolului și trigliceridelor este mare, ceea ce ajută la depășirea problemelor din sistemul cardiovascular. Acizii grași contribuie la normalizarea nivelului de colesterol și la dezvoltarea cheagurilor de sânge în vase. Toate puterile sunt cea mai importantă prevenire a accidentelor vasculare cerebrale și a infarctului.

Modificări ale depozitelor de grăsime din ficat

Afluxul de microelemente și vitamine influențează pozitiv funcționalitatea redusă a ficatului, viklikana și distrofia. Duhoarea este folosită pentru a lansa procesul de reînnoire a clitinei lente, pentru a folosi procesele de aprindere și pentru a aduce la norma cursul de schimb al vorbirii. Purificarea ficatului pentru a ajuta la normalizarea muncii. Cum să curățați ficatul unui garbuza proaspăt, este necesar să zastosovuvat cu atenție. Pentru pasul următor, adăugați o sticlă de cereale și introduceți 2 linguri. linguri de miere

Puterea hepatoprotectoare

În activitatea de stabilizare a membranelor hepatice se manifestă puteri hepatoprotectoare, astfel că membranele hepatocitelor se prăbușesc și se intensifică regenerarea.

Garbuzov astăzi pentru a separa nașterea zhovchі și reînnoirea robotului zhovchny mikhur. Nasinnya ca un zhovchoginny zasib vikoristovuetsya cu colecistită.

Cum să trăiești mai bine?

Care este culoarea hamelonului nasіnnya pentru femei și cum arată ele puteți trăi cu îndrăzneală - să ne uităm la acest paragraf.

Trebuie remarcat faptul că lubrifierea uleiului de floarea soarelui cu o viață neglijentă în clădire va duce la sănătate. Sub afluxul de temperaturi ridicate, vitaminele sunt distruse.

Siri sunt cele mai frumoase. Duhoarea economiilor este echilibrul natural al elementelor brune și al vitaminelor.

Este necesar să se pregătească cu o zi înainte de vzhivannya într-un loc uscat, depus în camera somnoroasă, după ce le spălați în prealabil, puneți-o pe ziar. Influența factorilor terți vă permite să economisiți energie timp de 3 luni.

Pentru a ajunge la suedez, rezultatul este să trăiești în viața reală din garbuzovy nasinnya. Procesul de gatire:

1. Rafinați o sticlă de nasіnnya purificată pentru ajutorul unui blender.
2. Adăugați 2 baloane și puneți sumish-ul într-o baie de apă. Tomity în plin foc, întinzând anul.
3. Racor si prociditi.

În caz de probleme cu ficatul, este necesar să se arunce o privire mai atentă, se amestecă cu miere în proporție de 5:1. O astfel de binecuvântare ne va ajuta să facem față orei menopauzei, astfel încât să poată calma sistemul nervos și să ajute hormonul bucuriei.

Rata terapeutică pe zi

Norma zilei garbuzovy pentru femei și oameni este aceeași. Cantitatea optimă de recoltare este de 10-20 g per doba, aproximativ 60-70 bucăți. Cu metoda jubilării, numărul poate fi mărit în două.

Mozhliva Skoda

Pentru un număr mare de femei, în special lubrifiate, puteți aduce masa corpului la o creștere. Un consult medical este necesar pentru persoanele cu CT prost sănătos și diabet, înainte de a trebui să se obișnuiască. Se recomandă în special implantarea în mod unic a solului uns sau sărat.

Videoclipul Korisne

Cu mult timp în urmă, garbuzovul de astăzi este renumit pentru calitățile sale unice și puterea maro. Duhoarea este vvazhayutsya "feme feminine", raportați despre ele pentru a vă minuna de videoclip:

Visnovok

1. Calmarea garbuzovogo nasіnnya nu este varto robity, suficient z'isti pentru ziua în care am zhmenya nasіnnya pentru a oferi corpului forțe suplimentare.
2. Miezele Harbuzov sunt potrivite pentru femeile din clădire pentru a îmbunătăți frumusețea și elasticitatea pielii.
3. Rujeola de harbuzovy nasinnya este asociată cu niveluri scăzute de colesterol, stimulând procesele metabolice, depozitul chimic polipsenic și zhovchi și її vyvedennіnі.
4. Skoda poate conduce implantarea peste lume a harbuzovo nasіnnya uns de către femei care sunt complet zvelte.

In contact cu

Kira Stoletova

Nasіnnya lui Garbuzov răzbuna aminoacizi, vitaminele A, B, C, K, PP și macronutrienți. Duhoarea este injectată în mod benefic în activitatea sistemului circulator, imunitar, reproducător și nervos. 100 g de sirovin purificat conțin 1230 mg de fosfor, 780 mg de potasiu, 590 mg de magneziu, 250 mg de sodiu, 7,5 mg de zinc, 5 mg de mangan.

Descriere produs

Acest produs poate fi folosit cu aspect orfan, uscat, lubrifiat și sărat. Apelurile nașterii garbuza ghicesc kavunov, trezindu-se în marea lume a trandafirilor și luspinnya strălucitoare. Tse spravzhnje dzherelo pozhivnyh speechovin.

Valoarea energetică a produsului brut: 100 g conține 540 kcal.

În cazul valorii alimentare indicate, este importantă menținerea indicelui glicemic (indicator, indicații ale prezenței zahărului din sânge în sânge în urma introducerii ochiului de cioara). Nu este de menționat că este un produs dietetic, care poate fi inclus în dieta diabeticilor. Indicele glicemic actual este de 25, iar duhoarea nu provoacă rubarbă în organism.

În plus, garbuzov-ul de astăzi îi ajută pe oameni în mintea lor de acasă să falsească o mulțime de boli.

Masa BJU arată așa.

Korisn_ autoritate

1. Promovarea forței corpului. Microelementele (depozitul chimic include acum magneziu, zinc etc.), care se găsesc în ele, ajută oamenii să reziste infecțiilor sezoniere, își îmbunătățesc stima de sine. Vitaminele A, E și C întăresc sistemul imunitar, cu o recuperare rapidă după o boală.
2. Normalizează activitatea sistemului cardiovascular. Zavdyaki în loc de astfel de microelemente, cum ar fi magneziul, fosforul și potasiul, rezistă acum la formarea cheagurilor de sânge, inspiră activitatea cărnii inimii, ameliorează spasmele vaselor și nu mișcă presiunea. Persoanele a căror dietă include pepene verde suferă rareori de insuficiență cardiacă.
3. Eliminați problemele legate de insomnia. Nivelul ridicat de micronutrienți în loc de maro pulverizează producția de hormoni-antidepresive, care îmbunătățește starea de spirit, normalizează somnul, crește stresul și inspiră activitatea sistemului nervos. Stresul și nevrozele sunt susținute de grăsime, care este îndepărtată din produs. Omega-3 îmbunătățește memoria, scuipând plăcut asupra activității creierului.
4. Prevenirea dezvoltării diabetului circulator. Scoarța actualului pogogaet de harmelon în tsukra egală schimbată în sânge. Tse vіdbuvaєtsya zvіdjaki vіstu în ei veveriță, care este ușor de cucerit. Rata suplimentară de ameliorare este de 20-35 g de medicament - ajută la reglarea tsukra cu rubarbă.
5. Repararea învelișului slab. Discursul Korisnі, scho mіstya în sirovіnі, ajută la creșterea pielii elastice, cea inferioară este sănătoasă. Complexul de vitamine pulverizează producerea de colagen, care rezistă la adoptarea ridurilor.
6. Cory pentru zoru. Combinația unică de microelemente ne permite să întărim activitatea nervului zonal, transformând clădirea bunătății în oameni de vârstă fragilă. Fosforul, vitamina A și aminoacizii protejează ochiul de afluxul negativ al fenomenelor naturale, reducând presiunea internă.
7. Prevenirea titrarii calculilor in sich mihuri. Syrovina este adesea victorioasă cu o metodă jubiloasă, de a încuraja munca nirok-ului. Produsul ajută la normalizarea funcționării sitei mіkhur, folosind procesul de aprindere, prevenind întărirea pietrelor și a depozitelor de sare.
8. Lupta împotriva celulelor canceroase. Includerea sirovinei în dietă pe o bază durabilă poate reduce semnificativ riscul de îmbolnăvire în oncopatologie. Nasinnya lui Garbuzov afectează pozitiv nivelul hormonilor și reînnoirea clitinei în organism, ceea ce modifică dezvoltarea bolii.
9. Activarea activității roz. Vorbirea corectă, care intră în depozitul produsului, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în capul creierului, ceea ce duce la confuzie, reduce anxietatea și ajută la creșterea stresului.

Pe ce bază puterea garbuzovului nu se va termina. Duhoarea ajută organismul să reziste toxinelor, să inducă vorbirea încăpățânată, să revigoreze activitatea aparatului musculo-scheletic și să influențeze pozitiv funcția de reproducere. Korisna este, de asemenea, o oliya, gătită din garbuza proaspătă. Medicamentul poate fi administrat persoanelor de orice vârstă.

Pentru oameni

Legume proaspete pentru sănătatea intima a oamenilor. Prevenirea bolilor nesigure (adenomul foliculului anterior) este mai bună pentru medicamentul administrat. Norma Dobova, iacul este lăsat să-l ia în direcția corectă, să devină 50 g de sirovin (putem curăța mai târziu).

Speechovina Korisnі ajută la ușurarea proceselor de aprindere din organism, absoarbe potența reînnoită și împiedică instalarea pufurilor rele.

În cazul prostatitei exaltate, vicoristul este melena de harbuzov. 2 linguri. l. pulberea trebuie luată în două zile înainte de mese. Le poți bea cu apă din miere.

Trăirea în prezent este necesară oamenilor, de parcă ar fi încercat să aibă un copil. Zincul, care se găsește în ele, se revarsă plăcut în spermatozoizi, ceea ce îi îmbunătățește calitatea. Din acest motiv, sirovina este luată de persoanele care au suferit chimioterapie sau boli imune severe.

Prezența micronutrienților, ca și în produs, ajută la reducerea nivelului de hormoni umani. Lіkuvannya pentru ajutor astăzi poate aduce dezintegrare hormonală.

Pentru femei

Tristetea prezentului pentru corpul femeii consta in faptul ca aportul lor regulat ajuta la refacerea taberei bune a shkirului, parul acelui nigtiv. Aminoacizii, care intră în depozitul lor, rezistă vechiului organism. Pentru a vă crește pielea frumoasă și tânără, luați 35 g de syrovina în fiecare zi.

Uleiul de măsline din acest produs este vicoros pentru prepararea diferitelor măști cosmetice. Îl poți aplica cu îndrăzneală pe piele cu mâinile și, de asemenea, îl poți lovi.

Produs Nezaminny tsey în perioada de menopauză. Actualul pepene verde se lipește plăcut de corpul femeii, ajutând să reziste la mareele aproape inacceptabile aproape neîncetate, nepersând să crească presiunea și să se dezvolte migrenele.

Nudota este o parte invizibilă a vaginității. Este ușor să intrați în aceste sentimente inacceptabile pentru a ne ajuta cu legumele noastre. Aportul regulat de sirovin conține organismul cu microelemente maro, care îmbunătățește imunitatea, ajutând la susținerea unei femei vagi sănătoase, care se adaugă plăcut la dezvoltarea fătului.

Odată cu consumul de sirovină, plictiseala, durerile de cap, schimbările de dispoziție, tunsorile ascuțite de hormoni încetează să reprezinte turbulent o femeie frumoasă.

Este permis să includeți în dieta dumneavoastră de masă acest produs și mame, care sunt bătrâne, dar nu este bine pentru noi, cioburi de miros pot provoca intoleranță individuală la oamenii noi. Urmăriți reacția celui mic: o alergie se va face imediat cunoscută.

Pentru copii

Rujeola acestui produs pentru copii este similară cu cea a constipației usunenni comune. Aminoacizii, care intră în depozitul produsului, îmbunătățesc motilitatea intestinală, normalizează activitatea organelor tractului mucoase-intestinal, ameliorează efectele gazelor acumulate.

Jubilația copiilor poate fi luată prin primirea de către aceștia a unei sirovine.

Vikoristannya la o privire diferită

Părășesc în lumina a ceea ce s-a întâmplat astăzi, prelucrarea termică a legumelor și a ceea ce a încolțit, pentru a se distinge prin autoritatea lor.

Siri sau mânjită

Chiar dacă vrei să începi să crești harmelonul actual pentru prevenire, fii atent că produsul tău salvează doar în aspectul orfan. Unsat cu sirovina, va ajuta la efectul jubilant.

Cele care au suferit un tratament termic mai scăzut la 90 ° C sunt supuse oxidării, care afectează negativ organismul. Odată cu primirea unei astfel de sirovine, nu numai că nu este demn de melancolie, dar este posibil să ducem la auto-percepția auto-percepției, să trăim curățați de pielea pielii noastre la vederea orfanului.

Puteti usca putin produsul la cuptor. Mai multe expresii savurează.

Încolțit

Ca și grâul, harbuzovul poate fi încolțit cu ușurință. Un produs care se obisnuieste in asa fel cu pielea, bogat in proteine ​​si grasimi, razbune miezul tesutului celular. Sirovina încolțită este o prevenire miraculoasă a răcelilor și a bolilor cardiace și vasculare, a dezvoltării patologiilor sistemului nervos și a organelor CT.

Astăzi rezistăm aterosclerozei, reducem presiunea, curățăm sângele, împiedicăm sedimentarea colesterolului, îmbunătățim somnul și normalizăm memoria.

Încolțirea sirovinei nu este ușoară. Luați 250 g de nasinnya fără coajă și visipte într-o farfurie nu prea adâncă. Umple-le cu apă. Vă rugăm să rețineți că patria a acoperit produsul. Acoperiți-l cu tifon și curățați-l într-un loc întunecat. Odată ce este necesar să adăugați apă veche la extracție și să adăugați apă nouă.

Cele mai importante sunt parosturile cu dimensiunea de 2-2,5 cm.Putitoarele apar in 2-3 zile. Germinați sirovina mult timp nu varto. Produsul poate fi folosit într-un mod simplu (înainte sau ca aditiv la supe și salate). Doza optimă, care permite oamenilor să-și ridice ei înșiși garna, este de 1 lingură. l. napinnya pentru ziua respectivă.

Celebrare

În medicina populară, există rețete de băuturi impersonale, dezvoltate pe baza sirovinei.

Prostatita

Nu este ușor să pregătiți fețele pentru boli inacceptabile. Pentru cine ai nevoie de 2 linguri. acum. Curățați-le pielea și curățați-le pentru aparate suplimentare de bucătărie. Sirovina, care a fost viishla, vikoristovyte, astfel încât să puteți descărca pungi mici din ea pentru dimensiune.

Produsul este bine depozitat la frigider și nu își pierde puterea maro atunci când este congelat. Prostatita Lіkuvannya poate fi eliminată cu utilizarea unor astfel de saci harbuzovyh. Medicii, pentru a vă mulțumi reprezentanților unui stat puternic, beau un curs similar cel puțin o dată pe zi.

Probleme potentiale

Pentru a podolat tsyu boala, іz syrovini pregăti vіdvar. Este necesar să luați 500 g pe zi. Nu vă curățați pielea. Rafinați produsul, umpleți cu apă și aduceți la fierbere. Adăugați 3-4 linguri. l. Miere. Este necesar să bei yoga de cel puțin 3 ori pentru doba. Trivaya trivaє 90 de zile.

Cistita

Aveți probleme cu această problemă, care oferă o mulțime de inexactități, pentru a ajuta tinctura de nasinnya harbuzovy. Se prepară 3 linguri. l. suflet purificat. Se toarnă 100 ml de apă caldă și se adaugă 1,5 linguri. l. scârțâit sângeros. Tsyu lіkarsku sumіsh napolagayut pentru o lungă perioadă de timp. Economisiți bani dintr-un recipient de sticlă curat lângă frigider. Luați fețele în viitor de 3 ori pentru producție.

Simptomele menopauzei

Pentru a vindeca boala, trebuie să luați 50 g de sirovină și 1 lingură. l. Miere. Zasіb da copiilor devreme-vrantsі în viitor. La ora serii, este important să faceți copilul să curețe clisma. O procedură similară este efectuată trei zile mai târziu.

Puneți-l la frigider până când este complet înghețat, după care trebuie să îl mâncați în porții și să dați copilului de 3 ori pe zi înainte de a mânca.

Nirok arzând

Pregătiți 1 lingură. nasіnnya curățată, podrіbnі їх pentru ajutorul unui cuțit. Umpleți cu apă și aduceți la fierbere. Dockaytes, schob vіdvar răcit și protsіdіt yogo. Băutura proaspătă se ia în 125 ml de vin per doba.

Purificarea sângelui

Această dispoziție jubiloasă este luată timp de o lună. Luați 5 linguri. la sfârșit, turnați 0,5 litri de alcool. La tinctură, adăugați 1-1,5 linguri. l. suc de lămâie. Este necesar să salvați memoria de la fețele într-un loc întunecat. Napolyagaє băutură cu o întindere de 20 dB. Beți zasіb pentru purificarea sângelui 3 aici la dobu 1 lingură. l. a merge.

Prevenirea constipatiei

Pentru tsієї meti vikoristovuyut podribnene nasіnnya, infuzie pe apă. Luați 1,5 linguri. l. syrovini si se toarna 200 ml apa fiarta. Înainte de implantarea nastіy, va fi mai accidental timp de un an. Beți o băutură medicinală pe tot parcursul zilei, dar în dozele cele mai frecvente, nu depășiți 1 linguriță. pentru receptie.

Anti trombi și plăci de colesterol

Discurs fitofterol, care poate fi găsit în noi, împotriva adoptării în corpul discursurilor shkidlivih. Likuvalny vіdvar іz naіnnya face față cu ei nu mai bine pentru recunoașterea preparatelor de tablete. Pregătirea її este și mai ușoară. Luați 125 mg de sirovină rafinată și turnați-o cu mărar.

Nu reduceți capacitatea de la vіdvarom pentru gaz mai mult de 5 minute. Ostiglu țara natală și se toarnă într-un borcan de sticlă. Luați like-uri pentru 3 linguri. l. înainte de culcare.

Pentru a muta starea de spirit

Enzima, care intră în depozitul de pepene proaspăt, va ajuta la îmbunătățirea corpului emoțional al unei persoane. În 100 g de produs, vorbirea se pierde, parcă ar absorbi vibrația hormonului bucuriei. Incluzând yoga în dieta ta bună, vei scăpa de depresie pentru totdeauna.

Pentru a câștiga respect, ceea ce înseamnă a insufla în poporul zasobіv pentru a stabili o contraindicație, deoarece este necesar să o duci la respect în fața lui, pentru a trece la procesul de jubilație.

Skoda este o contraindicație

Indiferent de melancolia maiestuoasă a harmelonului, duhoarea poate fi dăunătoare sănătății. Principalele contraindicații sunt asociate cu intoleranța individuală la sirovină. Pentru persoanele care pot fi bolnave de organele tractului intestinal, cantitatea de calorii din depozit este mare.

Acest produs poate fi văzut ca unul important, unul gras, care provoacă gastrită acută și virazki. Iubit de lasochi bagatioh - mânjit și sipane sіllu nasinnya - este semnificat negativ asupra activității aparatului musculo-scheletic. Forța se simte în mlaștini, prin care se produce dezvoltarea artrozei și a artritei, așa că acum varto urmează să fie plantat într-un aspect proaspăt.

Există contraindicații clare pentru apariția faptului că produsul necurățat afectează negativ dinții, ceea ce duce la carii, problemele sunt clare. Pentru a scăpa de asta, trăiește yoga fără piele.

Nasinnya, infectat cu spori de microorganisme patogene, dacă intră în gură goală, poate declanșa procesul de aprindere. Ai grijă de sănătatea ta și încearcă să nu mănânci prea mult produs la un moment dat.

Bine, la fel cum ai crescut independent un amelon și ai luat yogo nasinnya. Mai des trebuie să-ți cumperi oile de la piață. Este important ca această persoană să se pregătească corect înainte de a trăi.

1. Vă rugăm să spălați syrovina sub jet de apă. Nasinnya, pe care s-au pierdut micile bucăți de moliciune, este urât să ai grijă de ea. Ați văzut că din ele iese un miros inacceptabil, duhoarea este infectată cu o ciupercă și acest produs nu este posibil.
2. Uscați bine. Orfanul are o piele moale și curăță-l greu din depozit.
3. Dacă aveți nevoie de o cantitate mare de sirovina, vikoristovyte metoda ofensivă: acum, pe măsură ce ați scos din pepene verde, spălați-l cu apă pentru o strecurătoare suplimentară. Scuză-mă, schob patria skala. Pune-l pe deco și usucă-l la cuptor la cea mai scăzută temperatură. Nu uitați să deschideți ușor ușa cuptorului. Produsul este vinovat de uscăciune trohică, nu de lubrifiere.
4. Îl poți curăța cu ușurință cu un cuțit suplimentar. Zrіzhte marginea încălcărilor în acel mіstsі, de shkіrka z'ednuєtsya z 2 storіn. Apoi, să-l întoarcem, împingând ușor, cu miezul yogo.
5. Un alt mod de purificare este de găsit la marile restaurante pentru prepararea pepenilor proaspeți. După spălare, se usucă sirovina pe pergament. Pentru ajutor, balansoarele cresc ca un test grozav. Tsya este o manipulare simplă pentru a ajuta shkirtsі vodokremitsya în nuclear. Să transpirăm sirovina, este necesar să o punem lângă tigaia cu apă caldă. După dekilkoh whilin, pielea fiartă se sprijină pe zilele capacității sale, iar sâmburii curățați scuipă pe munte. Este ușor de accesat pentru skimmer-uri suplimentare.

În zilele noastre au fost crescute noi soiuri de harmelon, pentru care cojile nu pot fi spălate, astfel încât, pe măsură ce creșteți o cultură de castan, încercați să plantați un astfel de hibrid.

Vidpovidi din partea aprovizionării

Mulți oameni, atunci când aleg un harmelon, se întreabă despre nutriția pe care o prețuiesc pentru calitatea și puterea lor la alte specii. Mai jos sunt cele mai largi lățimi.

De ce să mormăi acum

De multe ori se pare că oamenii vin astăzi la magazine să cânte, prin care savoarea lor se bea și devine inacceptabilă. Sună ce produs poate lua lemn dulce prismak. Hirky slyasmak vinikaє, yakshcho syrovina a fost salvată de un rang adecvat, altfel a fost crescută bogat fatidică.

Deci acum nu e varto să te obișnuiești cu ariciul. Duhoarea poate duce la o sănătate proastă, ducând la dezvoltarea unei boli a tractului duct-intestinal.

Chi Korisna shkirka

Uleiul brut are o mulțime de microelemente brune, dar produsul este acceptat fără piele. Vaughn nu este gustos și devine o mare problemă pentru sistemul pe bază de plante, cioburi sunt murdare supragravate.

Pielea de nasinya vicaria uscată este ingredientul principal pentru prepararea remediilor populare bogate. De la ea la roble vіdvari, tincturi, roztirannya.

Vіdminnіst vіd nasіnnya sonyashnik

Destul de des oamenii, de parcă ar încerca să se obișnuiască cu harmelonul actual pentru a-și îmbunătăți sănătatea, se întreabă despre nutriție, care este cel mai bun produs pentru cătinul actual. S-a scos la iveală faptul că insulta adusă syrovinilor este banal pentru corpul uman și o cale chiar mai armonioasă de a răzbuna numărul mai mare de microelemente și aminoacizi valoroși.

Duhoarea nu numai că are un conținut mai mare de calorii, dar își depășește „frații” pentru cantități egale de proteine ​​(cu 15%), grăsimi (cu 1,5%) și vitamine. Manganul, potasiul, fosforul și fosforul sunt de 2 ori mai abundente în ele, mai mici la căținul nostru.

- tse nasіnnya harmelon, ca є roselin erbacee, care crește în zonele subtropicale și tropicale. Forma este plată, lungimea este de 0,5 până la 1,2 cm.

America Latină este patria garbuzei. Prima dată a fost găsită de arheologi în peșterile mexicane, care au fost locuite cu peste 7000 de ani înainte de vremea noastră. Se pare că indienii americani deja în acele ore vikoristalis nasinnya harmelon și pulpa de yogo pentru prepararea ierburilor dietetice și jubilante. Harmelonul Narazі cutreieră practic în pielea lumii țării, cu un bronz puteți obține până la 900 її vidіv.

Nasіnnya garbuza este un produs neprețuit și banal, care ajută la vindecarea oamenilor bogați care se îmbolnăvesc. Pentru a elimina gustul savuros al acelei yakіsne nasіnnya, este necesar să-l pregătiți corespunzător. Pentru care sunt scoase din făt, curățate de pulpă și spălate sub jet de apă. Dacă este posibil, uscați-le la soare sau într-un alt mod. Termenul nostru de economisire este mic și nu depășește o lună. Yogo poate fi continuat timp de 30 de zile, așa că îl puteți pune într-un loc rece. Luați corect ultima în recipiente cu capac, care se închide puternic.

De îndată ce există gusturi savuroase ale zilei, apoi după ce a fost uns, duhoarea va strica sâmburii de alune. Adesea se vicorează pentru o înghițitură, o adaugă la salate și mănâncă carne cu un aspect curat.

Melancolia harbuzovogo nasіnnya pentru corpul unei persoane este fără îndoială, deși mulți oameni au cerut ca mulți oameni să fie supuși acestui produs jubilant.

Corespondențe ale autorității harmelonului sunt diferite, axa celor principale:

Normalizarea somnului și reducerea riscului de a dezvolta depresie. Vzhivannya nasinnya obișnuit în їzhu pіdvishuє akіst nіchny vіdpochinku, la acel scho dzhe dzhe dzhe korisna pentru aminoacid lyudin L-triptofan. Vaughn, consumând-o în organism, se transformă în niacină și serotonină, ca o injecție directă în somnul unei persoane.

Prevenirea bolii hipertensive. Avem o cantitate maiestuoasă de arginină în grădina noastră. După ce a fost consumat în organism, aminoacidul este transformat în oxid nitric, ceea ce duce la extinderea arterelor și a vaselor, reducând fluxul de sânge prin acestea.

Scăderea nivelului de colesterol rău. Fitosterolii Zavdyaki, care intră în depozit pentru furnizarea de garmelon, oamenii, care îi includ în mod regulat în dietă, schimbă dezvoltarea acasă.

Frumusețea este acea tinerețe a lui shkiri. Avem un numar mare de vitamine A si E, care dau pentru elasticitatea si netezirea pielii, remodeland ridurile.

Prevenirea osteoporozei; modificarea inflamației în artrita articulațiilor. Scoarța pentru perii în recepția garbuzovy nasіnnya este colectată până la momentul în care zincul este inclus în depozitul lor.

Prevenirea inflamației crestei frontale. Această putere a garbuzovy nasіnnya este relevantă nu numai pentru cei mai în vârstă, ci și pentru cei tineri. Aje zgіdno zі statistici, є bolsh nizh 30% dintre oameni în următorii 25 de ani. În plus, în prezența acizilor grași și a zincului, este necesară modificarea dezvoltării hiperplaziei benigne de prostată.

Acuzatul inimii ca o boală. Avem mult magneziu, care protejează organul de perturbarea ritmului și normalizarea funcției pe termen scurt a inimii.

Prevenirea diabetului circulator. Indiferent de cei care au mai multe calorii decât harbuzov, ele conțin o mulțime de proteine, care este ușor de cucerit și readus la normal.

Normalizarea activității intestinului. Tsya korisna vlastistvost nasіnnya zabezpechuєtsya pentru rahunok că în ele se află o mulțime de țesut celular, deoarece stimulează peristaltismul și funcționează ca un scut natural pentru intestine. Cronic - nu este indicat direct până la includerea regulată a garbuzovy nasinnya în meniu.

Prevenirea bolilor glandei tiroide. Este posibil să folosim o cantitate mare de zinc în noi, care este necesară pentru funcționarea normală. Pentru a proteja cel mai important organ împotriva bolilor, este suficient pentru extragerea a până la 140 g de nasinnya.

Vitamina K, pentru a intra în depozit de dragul faringitei sanguine normale.

Consumul regulat de harbuzovy nasіnnya ajută la îmbunătățirea temperaturii în timpul zilei și a culorii spray-ului. Tse vіdbuvaєtsya pentru rahunok vіtamіnu А, scho pentru a intra în depozitul їх, care ia soarta rodopsinei (pigmentul Sitkivka).

La harbuzovy olії, pe fructul bogat de iac al aceluiași fruct, există componente bogate de culoare maro pentru imunitate. De aceea nu ar trebui să uitați de ele în perioada toamnă-iarnă.

S-a stabilit că implantarea regulată a harmelonului pulverizează producția atât de hormoni feminini, cât și umani, care, totuși, merită trăit pentru reprezentanții ambelor articole.

Puteți, pentru ajutorul implantării garbuzovy nasіnnya, să vă îmbunătățiți sănătatea cognitivă, în special memoria.

Ia-l pe Varto cu tine pe drumul către oameni, deoarece aceștia suferă de boli ale mării, deoarece mor în mașini. In dreapta, in faptul ca introducerea prezentului a luat un grad schimbat de diferenta de nudoti. Pentru aceasta їх pentru a recomanda la pomirnih kіlkostyakh spozhivat vagitnym zhіnki.

Prevenirea infertilității umane. Deci, în țara noastră există mult fosfor, iar vinul în sine este necesar spermatozoizilor pentru creșterea cozilor pline. Cozile spermatozoizilor devin sfărâmicioase, ceea ce crește șansa de a concepe un copil.

Garbuza de astăzi poate deveni un valoros dzherel de proteine ​​pentru oamenii care gem după orfani, vegetarianism pentru cei care doresc să posteze.

Tse miraculos dzherelo zalіza, zinc și alte minerale impersonale.

Amintiți-vă că, pentru a elimina corozivitatea maximă a harmelonului prezent, este necesar să trăiți în el cu un aspect proaspăt. După tratamentul termic (după tratament), mai multe vitamine și microelemente sunt distruse. Curăță-ne mai bine chiar înainte de a trăi, și nu în urmă.

Depozitul de garbuzovy nasіnnya reprezentări ale diferitelor vitamine, aminoacizi, minerale și grăsimi. Dacă te uiți azi mai proaspăt, atunci vor conține până la 8,2 g de apă, până la 13,4 g de carbohidrați, până la 24,5 g de proteine, până la 25,7 g de grăsimi și 4,1 g de țesut celular. Є în noi cenușă, acizi grași neesențiali, toate vitaminele din grupa B, vitamina A, acid ascorbic, vitamina E, vitamina D.

Garbuzov urmează să se răzbune pe propriul său bogat zinc, sare, magneziu, fosfor și mangan. S-a stabilit că mai mult de 25 g de nuclee rafinate sunt suficiente pentru a furniza cu 20% mai mult zinc pentru nevoile suplimentare ale organismului.

Se pare că stridiile ocupă o poziție de lider alături de zinc, așa că axa harbuzovului se află acum pe un alt loc pentru aceste moluște.

Dând 100 g de hrană, poți asigura 80% din necesarul suplimentar de zinc al organismului, 160% pentru magneziu, 130% pentru mangan, 40% pentru potasiu, atât de necesar pentru inimă.

Ziua lui Garbuzov pentru o persoană este și mai frumoasă, pentru a ajuta la combaterea bolilor sistemului de stat al unei persoane. S-a stabilit că oamenii au nevoie de zinc pentru funcționarea normală a cavității frontale. De regulă, cantitatea de mineral, pe măsură ce oamenii mănâncă alimente, nu este suficientă. Tse duce la dezvoltarea proceselor de inflamație a prostatei. Deosebit de fierbinte este nevoia de zinc la oameni după 50 de ani. Pentru a vă proteja de adenomul leziunii anterioare și de tipul de prostatita, este suficient pentru o zi să obțineți 50 de boabe de pepene proaspăt.

În plus, zincul face parte din molecula de testosteron, principalul hormon uman. Microelementele, care intră în depozitul zilei, permit creșterea fragilității spermatozoizilor, ceea ce reprezintă o profilaxie importantă.

Se pare că oamenii sunt scalabili la alopecie la o vârstă fragedă. Implantarea regulată a harbuzovy nasіnnya permite părului rădăcină să crească și să se remanieze înainte de oră. În plus, zincul, care intră în depozitul zilei, vă permite să luptați împotriva infecțiilor fungice, și nu doar împotriva unui defect cosmetic.

S-a dovedit că oamenii mai devreme pentru o femeie sunt bolnavi de ateroscleroză, care poate duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, iar recuperarea nasului harbuzov permite acest proces să aibă loc. Aminoacizii, care intră în depozitul lor, îngroașă peretele vasului, cresc hemoglobina, arginina extinde vasul, iar fitosterolii reduc scăderea.

Ziua lui Harbuzov pentru femei poate fi, fără îndoială, lăcomie, de parcă nu ai fi doar frumoasă, ci și sănătoasă.

S-a stabilit că femeile suferă de osteoporoză mai des decât bărbații. Deosebit de active sunt procesele de vimivare a calciului din oase la vârsta de 45 de ani. Mineralele care intră astăzi în depozit, permit începerea întregului proces. În dreapta, în ceea ce este prezent în discursurile noastre natale în astfel de ocazii, parcă ajutându-ne pe unul pe altul să se câștige.

O altă problemă comună zhіnocha - tse nedokrіv'ya. Garbuzov nasіnnya є vіdminny dzherelom zalіza. Dând 100 g din zi pentru zi, este posibil să vă asigurați 100% din propriile nevoi suplimentare din acest microelement.

În plus, nasinnya zmіtsnyu volossa și nigti lui garbuzov, luptă cu zmorshki, asigură elasticitatea și netezimea pielii, revitalizează epiderma, microinflamația znimaє. Acizii grași vindecă pielea din mijloc, pereskodzhayut căderea părului și sousvayut provoacă vina.

Este esențial să trăiască ziua garbuzovului pentru femei înainte de ora menopauzei, cioburi de fitoestrogen care intră în depozitul de yogo, normalizează starea de spirit, combate depresia și îmbunătățește calitatea somnului nocturn. Triptofanul poate fi utilizat pentru a trata durerile de cap și subglobulare.

Korisno în mic kіlkosti vzhit garbuzov în timpul zilei de vacanță. Zhmenka nasinnya oferă posibilitatea de a schimba, arăta, ameliora intoleranța la mirosuri, schimba plictiseala. În plus, astăzi este principala modalitate de prevenire și constipație, cum ar fi adesea torturarea femeilor, cum ar fi vinovat un copil.

Skoda din Harmelon nasіnnya pentru corp poate fi comemorată în timpul vieții lor supra-lumești:

În dreapta, faptul că produsul este mai caloric și dacă iei peste 140 g de alimente pe zi, poate deveni un motiv de îngrășare.

Trăirea într-un sol sărat și lubrifiat poate provoca dezvoltarea proceselor de stagnare în mlaștini și murdărirea friabilității acestora. În plus, omega-3, care este stocat în noi, se oxidează în timpul uleiului, iar produsul devine toxic.

În plus, puteți deteriora smalțul dinților, astfel încât să îl puteți curăța de piele cu dinții, și nu cu mâinile.

Zvichayno, scho varto memorie.

Conținutul de calorii al pepenelui

Garbuzov este un produs bogat în calorii. Aproximativ 559 kcal la 100 g de produs.

Likuvannya garbuzovym nasinnyam, rețete

Likuvannya harbuzovym nasinnyam poate fi adus până la їх shchennoy priyomu în angajamentele recomandate. Includerea regulată a garbuzovy nasіnnya în arici este prevenirea bolilor. Medicina tradițională Navitt a recunoscut melancolia plantei de harmelon pentru sănătate și puterea ei exuberantă. Deci, în farmacie puteți găsi preparatul medicinal Tikveol, care se bazează pe uleiul de nasinnya garbuza. Yoga este recomandată a fi folosită pentru boli infecțioase, pentru prevenirea oncologiei și aterosclerozei. Există, de asemenea, o mulțime de rețete populare bazate pe garbuzovy nasinnya:

Sistemul cardiovascular. Colesterolul este o problemă serioasă pentru oameni. Ultima răzbunare a lui Garbuzov pe fitosterol, care blochează colesterolul din piele, controlează presiunea și rozrіdzhuє krov. Iar celulele și omega-6 pot reduce riscul de aritmie și tromboză, care este cea mai frecventă cauză de deces din lume.

Pentru a vă îmbunătăți inima și sistemul vaselor, este suficient să beți în mod regulat apă din pepene verde proaspăt. Rețeta este și mai simplă: luați trei linguri de harbuzovo nasinnya și turnați 300 ml de apă rece. Sumish, ce a iesit, se pune pe foc, se aduce la fiert si se fierb 5 frisoane. Vidvar următoarea băutură înainte de a merge la culcare în patru sticle.

Buruiana din pepenele verde vă va ajuta să luptați împotriva apariției bolii, pov'yazanih din inimă și, de asemenea, să îmbunătățiți judecata și să normalizați somnul.

Likuvannya răni și opikiv.În cele din urmă, rafinați-l într-un blender sau un blender, învârtiți-l într-un tifon și opărțiți cu stropi. Când te trezești, poți aplica o compresă până te îmbolnăvești. Un astfel de terci poate fi permis nu numai pentru a ameliora bolnavul, ci și pentru a accelera procesul de regenerare a țesuturilor.

Pentru normalizarea activității intestinului. Ultimul lui Garbuzov poate avea un efect purtător și poate ajuta la eliminarea tuturor toxinelor din corpul nostru. Duhoarea este vvazhayutsya vіdmіnnim zabom, care ajută la scăderea de constipație, zduttyam și alte probleme asociate cu intestinele.

Rețete. Purifică 100 de grame de nasinnya crudă și rafinează-le într-un blender sau kavomolts. Pulberea trebuie luată pe o coajă flămândă, 2 linguri și spălată cu lapte cald. Într-un an, ia un zasib de purtare. Cursul unei astfel de likuvannya devine 5 zile. Este necesar să se indice că este, de asemenea, rădăcina harbuzov oliya, ca în sine rădăcina pentru prevenirea gastritei și a ecluzei.

Pentru imunitate. Zincul intră în depozitul garbuzovy nasіnnya, jumătate din norma suplimentară scade la 100 de grame. Mulți oameni știu că zincul este un agent antibacterian activ împotriva virușilor și bacteriilor. Este ușor să terminați de muls garbuzov-ul proaspăt, iar aportul de zinc în organism va crește semnificativ.

Cu prostatita. La noi, pepenele verde are o cantitate mare de zinc, ceea ce vă permite să salvați prostatita la oameni. Până atunci, există o mulțime de vindecători populari de viță de vie vicariană și ulei din ulei de harmelon, pentru a salva aspectul prostatei. Evident, problema cu prostata nu va fi eliminată din nou, dar va deveni semnificativ mai mică. Dacă o persoană are probleme cu prostata, atunci un adevărat însoțitor face parte din apelurile înainte de sechoviparație, care este inclus în trusa cu durere în scrot. Cel mai tsikh vіdchuttіv pomozhutsya harbuzovy nastіy.

1. Rețeta 1. Nasinnya (0,5 kg) se zdrobește pe un mistreț și se adaugă până la 200 g de miere (nu zukrovany). Sumish pentru a pune la frigider pentru zagusanya, după care її skochuyut în pungi mici, de dimensiunea alunelor. Aceste pungi trebuie refumate zilnic (1-3 pungi). Cursul likuvannya este de o lună.

   Rețeta #2. Luați pudra din următoarele două linguri pe zi, înainte de mese. Sumish este spălat cu o sticlă de apă cu miere. Se recomanda re-macinati dintr-odata de pe piele si uscati inainte de tratament.

Likuvannya boli nirok și căi sichovividnyh.În timpul proceselor de aprindere ale sich mіkhur și nirok, este necesar să se planteze cânepă și harbuzovy sum în proporții egale. Volumul - 1 linguriță, numărul de doze - de 2 ori pe zi, la fiecare oră. Cistita Vіd ajută cu bunăvoință laptele lui Garbuzov. Curățarea sinnnya cu zukr și apă (proporții 50 g: 20 g: 80 ml). Luați trichi cu o zi înainte de fiecare pe o linguriță.

Normalizarea somnului, ameliorarea tensiunii nervoase.În 100 g de Harmelon nasіnnya, este posibil să adăugați mai multe doze de triptofan. Acest aminoacid este responsabil pentru sinteza serotoninei în corpul nostru. Cine știe multe, că serotonina este cauza unei dispoziții uriașe. Luați o cantitate mică din această zi în toamna dispoziției.

Împotriva bolilor oncologice. Garbuzov poate avea acum o cantitate mare de microelemente în depozitul său, cum ar fi să injecteze pozitiv în corpul nostru. Deci, de exemplu, zincul și seleniul luptă împotriva celulelor canceroase, iar vitamina E îmbunătățește bătrânețea.

Trăiește ziua garbuzovului pentru a-ți umple corpul cu microelementele necesare. Amintiți-vă că un produs nu se îmbolnăvește, este necesar să vă urmăriți alimentația și somnul.

Video: un cocktail plin de viață pentru o gustare dintr-o garbuza proaspătă:

Trăiește pentru prezent cu privirea orfană. Produsul lubrifiant consumă jumătate din puterile sale pozitive;

Nu bate vechiul și vechiul, nu împrăștia, și poți fi sănătos, încearcă yogo pentru savurare;

Curățați-vă azi înainte de a trăi, sau faceți baie odată curățată;

50 de cereale pe zi ajută la îmbunătățirea pielii și a părului;

Nu te obișnui cu prezentul cu un shkirkoy.

Cadoul lui Garbuzov vă ajută să vă îmbunătățiți dieta. Din ajutorul lor ies nu numai ierburi maronii, ci savuroase.

Prima prioritate în fața medicamentelor antihelmintice sunt cele care nu miros toxic în corpul unei persoane, nu tratează mucoasele organelor de gravare și nu spală încercuirea de secole.

Cum să luați un harbuzov nasіnnya de la viermi?

Este necesar să curățați pielea și să o frecați cu apă. Persoanele vârstnice au nevoie de aproximativ 300 g per doză, copiii după 10 ani - 150 g, copiii de la 5 la 7 ani - 100 g. Dacă un copil este mai mic de 4 ani, atunci 50 g vor fi suficiente. Este important ca un scuipat verde subțire, ca pe fund, să nu se ducă imediat la ieșire din piele.

Pentru ameliorarea viermilor, este necesar să trăiești cu orfanul. Este necesar să curățați o cantitate mică de ulei, să sorbiți în vase și să o frecați bine. La procesul de rafinare, este necesar să adăugați apă, câte 10 picături o dată. Pentru 300 g de apă proaspătă, este posibil să aveți nevoie de aproximativ 4 linguri de apă. Mănâncă terci la prima oră, pe un melc flămând. Este necesar să luați toată porțiunea din porțiunea anului. Peste trei ani este necesar să beau un zasib trecător și în următorii cinci ani voi curăța clisma. Această metodă vă permite să scăpați rapid și eficient de viermi, fără a intra în medicamente.

Video: ce este adevărat că garbuzov ne ajută cu viermi? Transfer „despre capul capului”:

Ziua de naștere a lui Garbuzov cu miere

Ziua de naștere a lui Garbuzov cu miere - nu doar lemn dulce și dulciuri, ci spravzhnі lik pentru a scuti oamenii bogați de boli. Ajută la vindecarea prostatitei și adenomului de prostată, la normalizarea somnului, la ameliorarea stresului emoțional.

Puteți să-l umpleți cu miere în întregime, astfel încât să fie rafinată într-o pudră, curățată proaspăt. Păstrați o astfel de crustă și terci savuros la frigider într-un borcan de sticlă cu un capac care se închide puternic.

Luați garbuzov cu miere pentru o lingură de șprot o dată pe zi înainte de mese pentru 20 de khvilin. Ale varto amintire, că în ziua de a lua peste 3 linguri din această zi cu miere, nu există nicio urmă, deoarece conținutul de calorii al unui astfel de sumishi este prea mare.

Cum să usuci harbuzov astăzi?

Este necesar să uscați în mod corespunzător ultimul harmelon, astfel încât să economisească un maxim de corozivitate și să nu-și piardă gustul. Pentru tsgogo їх alunecat îngrijit vytyagti z pulpa fructelor, alegeți specimene putrezite și spălați sub jet de apă. Îmi este la îndemână să accelerez cu un drushlyak. Apoi îl punem pe un prosop și îl discutăm din două părți, așa că îi dăm voie vologului să-l ia de la ei.

Deocamdată, este planificată lubrifierea, înlocuirea procesului de uscare. Ei doar o pun pe tigaie și o ung până se face dunga roșie. Pentru prepararea finală sunt suficiente 15 penne.

Uscați într-un grătar de aer pentru ziua la o temperatură de 60 ° C cu o întindere de aer. Uscătorul electric este pornit la o temperatură de 80 ° C, ora de uscare este de 40 de minute. Cuptorul se încălzește până la 80 ° C și se rotește în el timp de 20 de minute. Nu s-ar seca astăzi, este necesar să-l amestecați periodic.

Chiar dacă este o oră, atunci puteți sta o vreme pe un vânt cald lângă un loc cald, cu apă scăzută. De regulă, pentru uscarea completă a unei noi zile, este suficient un strat. În acest fel, ar trebui să încercați să luați cel mai corosiv produs, care economisește toate vitaminele și microelementele.

Contraindicație înainte de implantarea nasinnya harbuzov

Contraindicații înainte de implantarea debutului harbuzov:

Boli ale organelor de gravare în stadiul infecției. Gastroenterologii încearcă să țină pacienții în viață, indiferent dacă este nepoliticos să mănânci gastrită sau altfel. cu aciditate crescută, obstrucție intestinală - toate sunt contraindicații pentru implantarea harbuzovy nasinnya.

Intoleranța individuală la carnea de harmelon, o reacție alergică este acuzată pentru includerea în același fruct. În acest caz, în acest caz, este mai bine ca recepționerul să fie sfătuit.

Zayva vaga є contraindicații pentru implantarea supra-lumilor kіlkostі nasіnnya, astfel încât duhoarea poate fi bogată în calorii.

Vidpovidi despre mâncarea populară:

De câte garbuzovy nasinnya aveți nevoie pentru a obține pe zi?În ziua unei persoane adulte, va fi suficient să obțineți 60-70 garbuzovy nasinnya.

Poți să mănânci garbuzov cu un șmecher? Pielea garbuzovy nasіnnya este deja ciudată, deci nu există o contraindicație pentru asta, atunci poate fi trăită necurățată.

Ce poți face cu garbuzov în timpul alăptării? Poți, dar la kіlkostakh mort. Protejați în special mamele copiilor alergici. După prima zi în care îl primesc, ar trebui să-i mulțumesc cu respect bebelușului pentru reacția la noul produs din meniul femeii, care este bună.

Ce poți face cu garbuzov în caz de pancreatită, diabet circulator și gastrită?În caz de gastrită, alunul este împrejmuit, iar axa cu ele poate fi inclusă în meniu.

Nasіnnya lui Garbuzov - tse spravzhnya Komora cu vitamine și discursuri maro. Un depozit unic pentru a lucra ca un bun ajutor în lupta împotriva bolilor și pentru a ajuta oamenii să trăiască.

Uleiul din pepene verde proaspăt este utilizat pentru prevenirea și ameliorarea simptomelor de prostatita și adenom. Respectați termenii de aplicabilitate și integritate a ambalajului.

Nasinnya garbuza este un produs grozav care poate îmbunătăți sănătatea întregului organism. Ale, important este să nu trăiești cu mai mult de 100 g de hrană.

Până atunci, varto-ul lor este unic, vag gastrită din cauza acidității mari, a unei erupții de scurgere și a unei permeabilitati murdare.

Nu uitați că cadoul lui Garbuzov nu este un panaceu. Mirosurile ajută la ameliorarea și ameliorarea simptomelor, dar nu pot fi aceleași fețe.

Utvorennya: Diploma de RDMU im. N. I. Pirogov pentru specialitatea „Likuvalna pe dreapta” (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Stomatologie din Moscova, diplomă pentru specialitatea „Endocrinologie” (2006).